Fogyjon le hipnózissal - Naturheilpraxis Bendahan
Szeptember 23. Fogyás hipnózissal
Ennek okai egyrészt azok a pozitív sikerek, amelyeket a fogyás hipnózisával már elértek, másrészt az is, hogy manapság sokan tudják, hogy a felesleges kilóknak sok esetben pszichológiai oka is lehet, és a mentális szintnek, különösen a belsőnek is Motiváció és fegyelem fontos tényezők a fogyás céljának eléréséhez.
A híres "belső gyengébb én", amely sok ember útjában áll a fogyás során, ugyanolyan jól ismert, mint a "frusztráció-evés", amely arra ösztönzi az embert, hogy szükségtelen kalóriákat vegyen fel, amikor negatív érzések jelentkeznek, hogy az érzelmi egyensúlyhiányokat "jutalmakkal" ellensúlyozza.
Az a tény, hogy az emberi táplálékfelvételt szabályozó mechanizmusok mélyen az agy és a test alapvető vezérlőegységeiben helyezkednek el, amelyekhez a racionális elme révén nehéz hozzáférni - ez a példa a "tudatalattiban" elhelyezkedő folyamatokra!
Fogyáskor a hipnózis célja éppen ezeknek az egyébként nehéz vagy elérhetetlen területeknek a befolyásolása és újrakonfigurálása az ügyfél érdekében.
Ennek ellenére természetesen senki sem tudja garantálni, mivel a kliens viselkedése a hipnózis után és a fogyás fázisában is fontos szerepet játszik - minden terápiás alkalmazásnál kerülni kell a túl gondatlan kezelést.
Még akkor is, ha a hipnózis végzi a fogyás nagy részét, néhány klasszikus hibát el kell kerülni:
- A kliens étkezési szokásai megváltoztak és a fogyás már elkezdődött, de szerinte: "Nézzük meg, ehetek-e többet, mint amire valójában szükségem van ...", hogy lássuk, milyen erős a hipnózis ereje van.
- Az ügyfél vakmerő és azt gondolja: "Nos, akkor és akkor ..."
- A kliens nem tartja be a hipnózissal történő fogyás fontos alapszabályait.
Mindezeket a pontokat meglehetősen könnyű figyelembe venni, de mindig rosszul teszik meg őket, mert néhány ember számára túl nagy az az inger, amely próbára teszi a hipnózis hatásait.
Hogyan készüljek fel?
Alapvetően nem kell sokat tennie. Talán ügyeljen arra, hogy a műhelye napján ne igyon túl sok kávét (lelassítja a transzban való képességét), és talán negyed órával korábban jöjjön el egy kicsit lazítani és elmenekülni a mindennapoktól.
Olvassa el a hipnózissal történő fogyás fontos alapszabályait, és győződjön meg arról, hogy az összes pontot a leírtak szerint hajtja végre.
Talán egy kicsit odafigyel az előző napok étkezési magatartására - sok kliens arról számol be, hogy tudatalattija előre reagál a közelgő változásra, és hogy étkezési vágya már érezhetően megváltozott.
Akkor nyugodtan várhatja a "nagy napot", és csak hagyja, hogy megtörténjen ... Élvezze! A hipnózissal végzett fogyókúrás műhely sok ember számára nagyon értékes lépés, amelyre évekkel később szeretettel emlékezni fog.
Hogyan érzi magát a hipnózis?
A fogyáshoz használt hipnózis nagyon gyengéd és pihentető eljárás, amelyet a résztvevők rendszeresen rendkívül kellemesnek írnak le. A lényeg nem az, hogy bármilyen show-hatást érj el, hanem az, hogy olyan állapotba hozd, amelyben a tudatalattid optimálisan megnyílik a fogyás javaslatai előtt.
A meditációval vagy más relaxációs technikákkal, például az autogén tréninggel rendelkező emberek legalább részben tudják ezt az állapotot. Összehasonlítható egy nagyon mély meditációval, amelyet csak néhány éves gyakorlat után lehet elérni. Ez az állapot kicsit olyan érzés, mintha este a televízió előtt ülnék, és az alvás lassan utolérne - egy kicsit a világok között állsz. Alvás és ébrenlét között.
Ezt az állapotot az ügyfelek rendkívül kellemesnek tartják, és ebben a tudatalatti optimálisan fogékony a hipnotizőr javaslataira, és kikapcsolhatja az étkezési vágyat vagy bármi mást, amire vágyik.
Orvosi követelmények
A hipnózissal történő fogyás biztonságos, de nagyon intenzív alkalmazás, amelyben szinte mindenki problémamentesen részt vehet.
Fontos azonban bizonyos biztonsági intézkedéseket betartani a zökkenőmentes kezelés érdekében.
A legtöbb ember számára, aki körülbelül 8 kg-ot vagy annál többet szeretne lefogyni, vagy olyan emberek számára, akik számára a testsúly már régóta problémát jelent, célszerű egyéni kutatást végezni a túlsúly okairól. Ezeket a belső összefüggéseket és okokat először meg kell tisztázni, mielőtt az ember kifejezetten a viselkedés megváltoztatásán dolgozhatna/kellene dolgoznia a könnyebb súlycsökkentés érdekében.
Kérjük, előzetesen vegye fel velem a kapcsolatot, ha az alábbi témák érintik Önt, annak tisztázása érdekében, hogy tanácsos-e részt venni a műhelymunkában, vagy egyéni alternatív megoldást kell-e találni a kezelőorvossal egyeztetve.
Kérjük, előzetesen lépjen kapcsolatba velem,
- ha mentális betegségben szenved, vagy éppen pszichoterápián esik át.
- ha Ön epilepsziában vagy bármilyen más rohamban szenved.
- ha súlyos szívbetegsége van.
- ha erős gyógyszert vagy fájdalomcsillapítót szed.
- ha alkohol- vagy drogfüggő.
- ha étkezési rendellenessége van (bulimia, étvágytalanság) vagy étkezési rendellenességet kapott valaha.
Kérjük, győződjön meg arról, hogy a kezelés csak akkor működhet, ha az elhízást nem orvosi problémák okozzák, mint például pajzsmirigy betegség, kortizon vagy más súlynövelő szerek használata.
találkozó: 2018.04.22
idő: 16:00 és 19:00 óra között
Tanfolyamvezető: Elena Ohnsmann, hitelesített Hypno-MasterCoach