Fogyjon l-rel; hipnózis - Keresse meg saját kulcsait
és megkönnyebbülést ad az életednek
Mi lenne, ha nem csak akarat kérdése lenne ?
A korlátozó étrend fő hátránya, hogy csak táplálják a problémát! Ha elég lenne tartózkodni egy ételtől, hogy az elhagyja a gondolatainkat, az elkerülné a sok súlygyarapodást, amikor az ételkorlátozást feloldják, nem? Ez olyan, mintha megtiltanánk egy kisgyereknek, hogy megérintsen egy tárgyat. Alig fejeződött be a mondat, amely a kérdéses témához siet ?
Képzelje el egy pillanatra, hogy ahelyett, hogy mindenre koncentrálna, ami tiltott, ehelyett felsoroltál mindent, ami megengedett, mit változtat ez? ?
Más szempont a kérdésben
Hipnózis esetén más szögből nézzük a problémát. A megszerzett vagy elvesztett kilók nyomon követése helyett az érdekel, hogyan kezeled ezt a helyzetet. A munka középpontjában az a mód áll, ahogyan a súly kérdése körül elmondod magadnak.
Milyen érzelmek, tapasztalatok, élettörténetek kapcsolódnak a problémához? ? Milyen szép dolgokat mond rólad ez a kérdés ?
Íme néhány kérdés, amelyekre saját maga válaszolhat, és megnézheti, hová visznek.