Fogyjon sikeresen cukorbetegségben
A cukorbetegségben történő sikeres fogyás útmutató a 2-es típusú cukorbetegek számára. Ez a könyv Dr. med. Dagmar Hauner és Prof. Dr. med. Hans Hauner hasznos információkat és tippeket kínál a sikeres fogyáshoz - és mindenekelőtt a kívánt súly hosszú távú megőrzéséhez. Nem titok, hogy a túlsúly súlyosan megnehezítheti a 2-es típusú cukorbetegség kezelését, de sokaknak mégis nehéz ezt tenni. Ez az útmutató segít abban, hogy végre elbúcsúzzon a plusz kilóktól. Feltéve, ha az akarat megvan! Mert a tudás önmagában természetesen nem olvad fel a fontban.
A könyv tartalma: Sikeres fogyás cukorbetegséggel
A szerzők először is elmagyarázzák, hogy mi a cukorbetegség, milyen szerepet játszanak az örökletes tényezők, milyen okok és befolyásoló tényezők vezethetnek a cukorbetegség kialakulásához. Gyorsan kiderül, miért kell a túlsúlyos (cukorbetegek) embereknek mindenképpen fogyniuk. Ez arra ösztönzi Önt, hogy azonnal kezdje meg az étrend és a fizikai aktivitás megváltoztatását. De STOP, a fogyás előtt a szerzők egy egyedileg tervezett tervezési fázist javasolnak egy stratégia kidolgozására.
Minden olvasó megkapja a pénzét, függetlenül attól, hogy vonakodik-e a testmozgástól, súlyosan vagy kevésbé súlyosan túlsúlyos, cukorbetegek következményes károsodás nélkül vagy anélkül. Azok, akik haragból, unalomból, stresszből vagy tévénézés közben esznek. Itt mindenki sokat tanul a saját étkezési szokásairól, és megtanulja például, hogyan lehet túltenni a "hamis éhséget". Ezenkívül az olvasók 15 értékes tippet és szabályt kapnak az egészséges táplálkozáshoz. És a "testmozgás" témáját sem hanyagolják el, figyelembe véve a különböző cukorbetegség elleni gyógyszereket.
Végül visszatérünk az emberek által a fogyás leggyakoribb hibáihoz, az új testsúly megőrzéséhez és a tennivalókhoz, ha vétkeztél.
Miért a „sikeres fogyás a cukorbetegségben” a hónap könyvünk?
A 2-es típusú cukorbetegek és a fogyni vágyók értékes ismeretekhez jutnak. A könyv fontos kérdésekre ad választ, például arra, hogy az elhízott cukorbetegeknek mit kell figyelembe venniük az evés és az ivás során, hogyan változtathatja meg hosszú távon saját étkezési magatartását, milyen szerepet játszik ebben a testmozgás, vagy hogy a gyógyszerek vagy akár a gyomorműtétek hasznosak-e a fogyás szempontjából. Megmutatja, hogy a 2-es típusú cukorbetegek hogyan járulhatnak hozzá döntő mértékben a cukorbetegségük kordában tartásához és egészségük elősegítéséhez. Ösztönzi azonnali kezdésre, ugyanakkor egyértelművé teszi, hogy a legjobb fogyókúrás tippek sem védenek meg bennünket a belső gyengébb önmagunktól. Magunknak kell legyőznünk ...