Fogyjon szemmel láthatóan a Keto fogyókúrás módszerrel - jólét mindenkinek
Claude Chauchard orvos
Jean-Claude Bourret előszava
Ahol ellenáll, anélkül, hogy valaha is éhes lenne
Sújt veszteni láthatóan " innovatív és átfogó megközelítést kínál a fogyáshoz. Chauchard doktor könyvében az alábbi eszközöket nyújtja az olvasóknak:
- a értsd miért hízunk, hogyan lehet fogyni és tanulni csökkentse és kezelje a cukrok fogyasztását
- a általános erőnlét sok tippnek és egyszerűen megmagyarázott fizikai gyakorlatnak köszönhetően
- a enni örömmel hála a ötven sós és édes receptfüzet eredeti és könnyen elkészíthető
- a fogyás jó kezelésének köszönhetően hetes tipikus menük, bevásárlólisták, stb.
A fogyás nem büntetés, hanem gyógymód !
A Chrono Keto Minceur módszer a fogyás innovatív megközelítése, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan és tartósan fogyjon "ott, ahol ellenáll", éhes vagy fáradt érzés nélkül. Ez a módszer nőknek és férfiaknak egyaránt alkalmas.
Ebben a könyvben meg fogod érteni, miért hízunk és hogyan fogyunk, kevéssé ismert tudományos koncepciók révén (például a cukrok tolerancia-küszöbe, inzulinrezisztencia és ketogenezis).
Ez a súlyosan ismertetett súlycsökkentési módszer négy követendő egyszerű alapelven alapul:
- Hetente háromszor tartson be 16 órás böjtöt, és fogyasszon két ételt a fennmaradó 8 óra alatt = CHRONO Karcsúsító.
- Csökkentse a cukrok fogyasztását, helyettesítve azokat jó zsírokkal, úgynevezett ketogén étrend alkalmazásával = KETO Karcsúsító .
- Ellenőrizze a zsírt raktározó hormon: inzulin szekrécióját.
- Ellenőrizze a fogyás eredményeit (a Keto teszttel).
A tested így géppé alakul, hogy megégesse és megszüntesse az összes felesleges kilódat !
Sós és édes receptek könyve, étvágygerjesztő menük és a kedvelt ételek listája segít ennek a programnak a bevezetésében, amely gyökeresen megváltoztatja étkezési szokásait a tartós fogyás érdekében.