Fogyjon tartósan fogyókúra nélkül, idegtudományokkal, Methode meer
A WELLNESS KLINIKA
A Meer® módszer Nizzában
Fedezze fel a Meer-módszert a Télé Matin oldalán ide kattintva:
Küldetésünk egy szelíd módszerrel támogatni, amely bevált! Ez a diétát tiltó módszer húsz éves kutatás, tanulmány, képzés és az egészségügyi szakemberekkel folytatott együttműködés eredménye.
Az idegtudomány legfrissebb kutatásain és a fogyáshoz kapcsolódó alapvető területeken végzett tanulmányok eredményein alapul, különös tekintettel a viselkedési és kognitív neurológiára, az emberi társadalmi viselkedés, az élettani táplálkozás az étkezési magatartás és a sejtbiológia tanulmányozására a genetikai megértéshez. átvitel és epigenetikus viselkedés.
Csak az igazat mondjuk, és valóban segítünk elérni a célját: lefogyni és karcsú maradni! A kinevezett edző személyre szabott nyomon követésével segítünk fenntartani a motivációt, jól kezelni érzelmeit, lefogyni és karcsú maradni.
A lényeg beszél róla, keresse meg a cikket ide kattintva:
Ennek a módszernek a kulcsa a coaching, amely lehetővé teszi a személyre szabott ellátást egy neuro-viselkedéses táplálkozási coach® segítségével, hogy támogassa az embereket a hatékony és tartós fogyás felé. Az eredmények meggyőzőek, és a Meer Method® Franciaországban mindenhol fejlődik.
Nincsenek hamis ígéretek, az igazság a fogyásról ...
Biztosan sokat hallott már fogyókúrás étrendekről, fogyókúrás receptekről és hasonlókról. Hallottál gyorsjavításokról is ... Felejts el mindent, amit korábban ismertél. Itt nincs csoporttalálkozó és üres ígéretek.
Hogyan lehet fenntarthatóan fogyni ?
A Meer Method® három szakaszra oszlik.
1. fázis: Tanuljon meg újra enni
Megérteni és módosítani az étkezési magatartást. Egyél, ahogy akarsz, csalódás és bűntudat nélkül. Megtanulják megváltoztatni az ételhez való viszonyát is.
2. szakasz: Válságkezelés
Mielőtt még foglalkoznánk a súlygyarapodás kiváltó okaival, fontos megtanulnunk, hogyan lehet hatástalanítani az étkezési kényszer és/vagy a bulimia támadásait.
3. fázis: Fogyjon tartósan
Értse meg a súlygyarapodás kiváltó okait, amelyek tudatos és tudattalan stresszek, és cselekedjenek azok ellen, hogy ne kompenzálják őket étellel.