Fogyni fogyni, az; hipnózis, shiatsu ...

Az agyunk évmilliók óta fejlődik, de ma még mindig nincs igazi hosszú távú elképzelésük. Gyakran részesíti előnyben a jelen pillanat megkönnyebbülését, mint egy olyan távoli jövőnek tűnő erőfeszítést. Agyunk megértette, hogy az étel azonnali és könnyen hozzáférhető vigaszforma. Valószínűleg ez az egyik oka annak, hogy mindazokat a dolgokat kérik tőlünk, amelyekről tudjuk, hogy "károsak" az egészségünkre. Néha a túlsúlyunk nem onnan származik. Ez a túlterhelés tudattalan védelmet jelenthet testünknek a külvilággal szemben. Talán ez képviseli mindazt, amit bennünk tartunk, hogy ne bántsuk a körülöttünk lévőket. Az okok felsorolása olyan hosszú, hogy nehéz lenne mindet megemlíteni.

A shiatsu vagy a reflexológia nem kényszeríti Önt egy adott étrendre. Talán már megpróbáltál egy vagy több diétát folytatni. Nem vagyok táplálkozási szakember. Ehelyett arra fogok koncentrálni, hogy testünk hogyan bánik az étellel. Minden test más módon veszi fel az ételünk (tápanyagok) által szolgáltatott energiát. A shiatsu és a reflexológia szabályozza emésztőrendszerünk egyes komponenseinek ritmusát. A túlzott tárolás nagyon gyakran „szerves szorongásokhoz” kapcsolódik. Egyes testek képesek voltak bevezetni egy „megnyugtató energiatakarékossági stratégiát”, amelyet egyesek „extra” fontnak neveznek. Mások testi vagy pszichológiai sokkok következtében sérülhettek meg, ami befolyásolta volna a test egy részének működési ritmusát. A kínai energetika célja, hogy segítse a testet a harmonikusabb működési ritmus visszanyerésében.

---