Fogyni kenyérrel, br; tchen és sütemények: Tanja Ludwig - Buch Thalia
Remek útmutató az egészséges sütéshez a Thermomix segítségével. Süssön saját kenyeret finom receptekkel és hasznos tippekkel, és elképesztően könnyen megkapja álmai súlyát
Egyéb formátumok
leírás
Finom karcsú kenyérrel és süteménnyel, gyorsan elkészítve a Thermomix-szel! És ez így működik:
Tanja Ludwig, a táplálkozási szakember és képzett pékmester segít az embereknek a fogyásban. Itt elsősorban a Thermomix-et használják.
Először a "Fogyjon le kenyérrel, zsemlével és süteményekkel" című könyvben mutatja be legjobb receptjeit és utasításait
Ezt megtalálhatja a könyvben:
Egyszerű lépésenkénti útmutató a sütéshez a Thermomix-szel, amelyet kezdőként könnyedén megvalósíthat. Akkor is, ha még soha nem sütöttél!
Sok recept sovány kenyérhez, zsemléhez és süteményhez, mind kalóriákkal és pontokkal
A fogyás azt jelenti, hogy feladjuk a tortát? Nem megfelelő! A zsírégetés Duna-hullámmal (titkos recept, mindössze 23 kcal/1 pont a könyvben!)
Legyen óvatos a normál sütőkönyvek sütési receptjeivel. Ezt nem teheti meg 1: 1 arányban a Thermomix esetében (ha optimális sütési eredményt szeretne). Ellenkező esetben a tészta túlmelegszik, és a Thermomix károsodhat! (Gyógyszer a könyvben)
Melyik kenyeret soha nem szabad enni (ha fogyni akar)
Miért hívják fel a szupermarket kész kenyerei az intoleranciát, és csak akkor tud egészségesen fogyni, ha magad süt
Gyors segítség: 8 ok, amiért a sütés nem működik (bár nagyon egyszerű)
Villámgyors reggeli tekercsek: Recept, amely finom zsemlét varázsol elő kis erőfeszítéssel, anélkül, hogy a pékségbe szaladna, anélkül, hogy oda kellene figyelnie a kalóriákra
Még soha nem sütöttél, és úgy gondolod, hogy ez sok erőfeszítést igényel? Tudja meg, hogyan spórolhat időt a Thermomix segítségével, és a tészta elkészítése után gyorsan megtisztíthatja a keverőtálat.
Olvassa el a 2.8. Fejezetet "A hagyományos sütési összetevők hatása" (15 perc olvasási idő), és már többet tud a kenyérről, mint a legtöbb német (feltétlenül kötelező olvasmány, ha gyakran kenyeret eszik)
Ismeri már azt az 5 egyszerű szabályt, hogy a hízótortát fogyás receptjévé alakítsa? (6.2. Fejezet)
Ingyenes vásárlás a vásárláskor: E-könyv, amely sok megfelelő receptet tartalmaz a fogyókúrás finom kenetekhez
A rossz lelkiismeret a torta elfogyasztása a múlté! Szerezd meg most a kalória-barát sütés nagyszerű útmutatóját a Thermomix segítségével! Fogyjon le egy szempillantás alatt, éhség és feláldozás nélkül!