Fogyni NLP-vel - L Agness - Ixelles Editions - ebook (ePub) - Les Cyclades ST CLOUD

L Agness

Ról ről

Kipróbáltad az összes diétát eredmény nélkül ?
Egészségesen és éhezés nélkül szeretne fogyni ?
Programozza át magát !

fogyni

Az NLP titka: Ez lehetővé teszi a rossz étkezési magatartás észlelését és a gondolkodásmód megváltoztatását, hogy holnap vonzó legyen az, ami tegnap vonzó volt - például cukorral és zsírral telített sütemény.

A diéták rövid távú zavarok az étrendben. Nem vagyunk képesek őket végleg követni. Előbb vagy utóbb előbb a hűtőbe merülünk, mert nem az étkezési rendellenességeink okán cselekszünk: az étellel való rossz viszonyunk.

Ennek a könyvnek köszönhetően alkalmazza az NLP alapelveit:
O Ismerd meg jobban magad (melyik evő vagy?), O Különítsd meg érzelmi vágyadat valódi éhségedtől (mely érzelmek uralják önt?), O Alaposan változtass meg önmagadról alkotott felfogásodon (hogyan programozhatod át az agyadat?), O Vizualizáld az összeset a viselkedés megváltoztatásával járó előnyök.