Fogyókúra diéta helyett Hogyan fogynak a férfiak, és hogyan kezelik a nők - FOCUS Online
A férfiak csak akkor döntenek a fogyásról, ha az orvos megmutatja a piros lapot. A nők viszont egészségesebbek és alaktudatosabbak, és fékezik a gyorsabb étkezést. A férfiak más stratégiákat alkalmaznak, mint a nők, és általában sikeresebbek.
Ha elhízásról van szó, az érintett férfiakat gyakran "jóképűnek", míg a nőket "kövéreknek" nevezik. A társadalom inkább tolerálja a túl sok szalonnát a férfi csípőjén, mint a női csípőjén. "Ezért általában sokkal hosszabb időbe telik, mire egy férfi úgy dönt, hogy lefogy, mint egy nő" - mondja Uwe Machleit, a bochumi Obesity Center táplálkozási pszichológusa. A férfiak csak akkor húzzák a vészféket, ha az orvos túlsúly miatt magas vérnyomást vagy cukorbetegséget diagnosztizál. "Másrészt a karcsú nő eltorzult és természetellenes szépideálja, akinek még gyermeke születése után néhány héttel még modelldimenziói is vannak, arra ösztönzi a nőket általában, hogy sokkal kritikusabban tekintsenek testükre, mint a férfiak" - magyarázza Tanja Kühbacher magánelőadó, az Asklepios Nyugati Klinika gastoenterológiai főorvosa Hamburg.
A férfiak elsősorban a sportra támaszkodnak
A nők diétákat akarnak
A fogyás érdekében a nők inkább olyan étrendeket próbálnak ki, amelyek fáradságosak lehetnek. Számukra különösen fontos, hogy a receptek változatosak, frissen főttek és minden jóízű legyen. Az étrend stratégiájának ezen nemspecifikus különbségei megmagyarázzák, hogy például miért nincsenek olyan férfiak olyan testsúlycsökkentő csoportokban, mint a súlyfigyelők.