Fogyókúra habcsók! 40kcal
Butaság, de túl jó!
És igen, a diéta gyakran azt jelenti, hogy nincs édesség. de miért ne, amíg kiszámítják!
2 tojásfehérje
1 kis pohár asztali édesítőszer (ha lehetséges, stevia, természetes édesítőszer. Az aszpartám káros az egészségre)
1 kevés folyékony vanília
Egyszerűen felkorbácsolja a tojásfehérjét az édesítőszer fokozatos beépítésével (ha nagyon édes, akkor normális, főzéskor csökken).
Miután minden jól összeállt, nagyon szilárd, tegye a készítményt tortafúvókába, vagy egyszerűen készítsen kis halmokat egy kanállal sütőpapírra a sütőben!
Hagyja 50 percig 120 ° -on nyitott sütőajtóval (egy kanál fogantyúját sarokba szúrtam).