Fokhagyma - Táplálkozási információk és terápiás tulajdonságok

Nézze meg, milyen előnyei és hátrányai vannak a fokhagyma fogyasztásának. Tudja meg a fokhagyma táplálkozási és terápiás tulajdonságait.

Milyen előnyökkel jár a fokhagyma?

- Számos kulináris készítmény elkészítéséhez, ízesítéséhez vagy ízesítéséhez használják, a kolbásztól, szalámiból, steakből, levesekig és salátákig.
- Kiváló tonizáló és stimuláló antitest-termelés.
- A gyógyszeriparban olyan gyógyszerek gyártására használják, amelyek a pulzus lassításával csökkentik a vérnyomást.
- Jó homeopátiás.
- Elősegíti az ételek jobb emésztését és fluidizálja a vérkeringést.
- Növeli az étvágyat.

Táplálkozási információk 100 gramm fokhagymáról

- 149 kcal.
- Szénhidrátok: 33,1 gramm.
- Fehérje: 6,4 gramm.

Milyen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz a fokhagyma?

- Vitaminok: aszkorbinsav, piridoxin, niacin és tiamin.
- Ásványok: vas, cink és kálium.

Milyen terápiás tulajdonságokkal rendelkezik a fokhagyma?

- Kezeli a tüdőbetegségeket, a keringési rendellenességeket és a fehér daganatokat.
- Gyógyszerként alkalmazzák a következő betegségek esetén: megfázás, férfiaknál nőies, érelmeszesedés, magas vérnyomás.
- A HIV/AIDS kezelésében is segédanyag .

Mi a hátránya a fokhagyma fogyasztásának?

- A szag miatt nem fogyasztható semmilyen étkezéskor vagy senkivel.

---