Fokhagymaméz, a reggeli gyógymód; Doctor Express
A fokhagyma és a méz kombinációja sok egészségügyi előnnyel jár, különösen éhgyomorra. A fokhagyma A-, B1-, B2-, C-vitamint, foszfort, ként, káliumot, jódot, kalciumot, szilíciumot tartalmaz. A fokhagymában van allicin is, amely egy erős antibiotikus hatású anyag. Hatása megfázás, influenza vagy lábadozás időszakában tapasztalható. Ez az egyik leghatékonyabb rákellenes étel.
Megállapították, hogy csökkenti a tüdőrák előfordulását és csökkenti a fokhagyma fogyasztók dohányzásának hatásait. A fokhagyma megakadályozza a vérrögök és a trombózis kialakulását is, elősegítve az étvágy növekedését, csökkentve a vérnyomást.
A természetes méhméz fontos antioxidánsforrás, de enzimek és ásványi anyagok, például vas, cink, kálium, kalcium, foszfor, magnézium és szelén forrása is. A vitaminokban nincs hiány a mézben sem, mivel B6-vitaminban, tiaminban, riboflavinban és niacinban gazdag.
A gyógymódot úgy állítják elő, hogy egész vagy zúzott fokhagymát mézzel infundálnak. Keverjen össze 3-4 fejet egy csésze mézzel. Hagyja, hogy néhány napig infundáljon a hűtőszekrényben vagy szobahőmérsékleten. Minden reggel vegyen be egy evőkanál éhgyomorra. Rágás nélkül nyelje le, esetleg kevés vízzel.
Az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára Országos Egészségügyi Intézete által idézett tanulmány szerint a következők történnek, ha fokhagymát eszel mézzel:
1. Védő hatása van a szívre, csökkenti a rossz koleszterint és a vérnyomást.
2. Hasznos kemoterápiában részesülő emberek számára, segít a szervezet méregtelenítésében.
3. Antimikrobiális és gombaellenes hatású.
4. Erősíti az immunrendszert és megvédi a megfázástól.
5. Enyhíti az osteoarthritis okozta fájdalmat.