Fokhagymás garnélarák, fűszeres Dukan PP recept - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához

fokhagymás

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • Garnélarák
  • Fokhagyma
  • Petrezselyem
  • Só
  • Bors
  • Citromlé

Apróra vágjuk a fokhagymát és a petrezselymet.

Egy salátástálba tegye az apróra vágott fokhagymát és petrezselymet, citromlevet. Só, bors.

Legalább 2 órán át pácoljuk benne a héjas rákot.

Süssük 180 ° -on 5-6 percig vagy egy serpenyőben.

Lehetőség csípőssé tenni chili porral vagy csípős paprikával.

Információk erről a receptről és a dukani étrendről

Klasszikus Dukan módszer

Dukan táplálkozási lépcső

Jegyezze fel a receptet

Dukan recept
fűszeres készítette

Fázisokban engedélyezve:

Dukan recept ajánlata: 2012.04.06

cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.

Néhány ötlet a Dukan "A világ konyhája" receptjeiről

Bere15 - - 2013.07.17. 20:45

Finom és egyszerű recept. Nagyon jól éreztem magam, köszönöm!

fűszeres - - 2013.07.19-én 06: 17-kor

Köszönöm! örülök, hogy tetszik ez a recept !

raniah59 - - 2013.12.14-én 17: 28-kor

a ma esti étkezésem.

Keressen a Proteinaute.com oldalon

A legjobb 10 receptkészítő