Fokozott mellékhatások A Keto diéta növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát; Gyógyító gyakorlat
Hogyan befolyásolja a keto diéta a 2-es típusú cukorbetegséget?
Az úgynevezett keto diéta nagyon alacsony szénhidráttartalmú és magas zsírtartalmú. Valójában az embereknek egyszerűen fogyniuk kell ezen diéta révén, de nyilvánvalóan a keto étrendnek is döntő hátránya van. A kutatók most azt tapasztalták, hogy a keto diéta a 2-es típusú cukorbetegség fokozott kockázatát okozhatja.
Jelen tanulmányukban az ETH Zürich és a Zürichi Egyetemi Gyermekkórház tudósai azt találták, hogy amikor az emberek keto diétát folytatnak, növelik a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Az orvosok tanulmányuk eredményeit a "Journal of Physiology" angol nyelvű folyóiratban tették közzé.
A világon egyre több embernél alakul ki 2-es típusú cukorbetegség. Úgy tűnik, hogy az úgynevezett keto diéta növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának valószínűségét. (Kép: PhotographyByMK/fotolia.com)
A 2-es típusú cukorbetegség költséges
Az utóbbi időben többször hangoztatták a keto diéta pozitív hatásait. A szakértők azonban most azt találták, hogy egy ilyen étrend veszélyes következményekkel járhat az érintettek számára. Úgy tűnik, hogy növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát. A 2-es típusú cukorbetegség egyre nagyobb kihívást jelent a modern társadalom számára, mivel egyre több embernél alakul ki cukorbetegség, ami az egészségügyi rendszer költségeinek növekedésével jár.
Miért növeli a keto diéta a cukorbetegség kockázatát?
A keto diétát azért nevezték el, mert a testet metabolikus állapotba hozza, amelyben a glikolízis helyett a zsír metabolizálása hajtja végre. A ketogén étrend mellékhatása, hogy egy ilyen étrend megzavarja a vércukorszint szabályozásának folyamatát és inzulinrezisztenciát teremt. Ha azonban a máj nem képes reagálni a normális inzulinszintre a vércukorszint szabályozására, ez növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát - magyarázzák a tudósok.
További kutatásokra van szükség
A cukorbetegség az egyik legnagyobb egészségügyi probléma - mondja Christian Wolfrum, az ETH zürichi tanulmányának szerzője. Bár a ketogén étrendről ismert, hogy egészséges, az eredmények azt mutatják, hogy az ilyen típusú étrendnek megnőhet az inzulinrezisztencia kockázata, ami 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. A következő lépés az, hogy megpróbáljuk azonosítani ennek a hatásnak a mechanizmusát, és megvizsgáljuk, hogy ez fiziológiai adaptáció-e.
Az étrend korlátozása problémákat okozhat
A hipotézis az, hogy amikor a zsírsavak metabolizálódnak, termékeik fontos jelátviteli funkcióval rendelkeznek az agyban. Ez a tanulmány emlékeztet arra, hogy bármilyen rendkívüli étrendi korlátozás előre nem látható problémákat okozhat. Az emberek sokféle ételből részesülnek, és ezeknek az élelmiszereknek egyetlen csoportja korlátozása általában hosszú távon problémákat okoz.
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend hatással van a bél egészségére
Sokan alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytatnak, amely korlátozza a növények és a rostok bevitelét, ami negatív hatással van a bél egészségére. Az extrém diéták különféle kockázatokat hordoznak, de hosszú távú hatásukról még mindig kevés adat áll rendelkezésre - összegezték a szakértők. (mint)
Szerző és forrás információk
Fontos jegyzet:
Ez a cikk csak általános tájékoztató jellegű, és nem használható öndiagnosztikához vagy önkezeléshez. Nem pótolhatja az orvos látogatását.