Fokozza az immunitást, csirkehúsleves zöldségekkel

A csirkehúsleves igazi csodaszer. Adjon hozzá sok zöldséget, hogy finom vacsorát készítsen a diéta bármely szakaszához. Az 1. fázisban Prodietix tészta, mint fehérje étel, a 2. fázisban csirke, mint "normál étkezés".

Csirkemell
2 liter vizet
150 g brokkoli
150 g zeller
100 g zellerrudat
petrezselyem
bors
só
babérlevél
Fűszerek
gerezd fokhagyma
1 kis hagyma
További összetevők:
1. fázis: Prodietix kínai tészta
2. fázis: csirkemell 150 g
3. fázis: csirkemell 150 g, reszelt sárgarépa, reszelt petrezselyem

Tegye a csirkecsontokat egy serpenyőbe vízzel. Vigye a vizet forráspont alá. Ha egy változatot főz a második és a harmadik szakaszhoz, adja hozzá a csontokat a húshoz.
Két óra múlva adjuk hozzá a megtisztított zöldségeket, és pároljuk még legalább egy órán át. Vigyük át a kész húslevest finom szitán. Ossza el az alaplét és a zöldségeket két külön tartályba, és hagyja kihűlni. Az eltarthatóság néhány nap a hűtőszekrényben és néhány hét a fagyasztóban.
Az első szakaszban fogyaszthatja a húslevest zöldségekkel és az utasításoknak megfelelően elkészített Prodietix China tésztával.
A második szakaszban tálaljuk a húslevest zöldségekkel, apróra vágott csirkemelldarabokkal.
A harmadik szakaszban tálalja a húslevest zöldségekkel (beleértve a sárgarépát és a petrezselymet is) és apróra vágott csirke darabokkal.
Jó étvágyat!