Fókuszban - kaka - egészség a TCM kínai orvoslás szerint - Michael Puntigam Bécs
Az emésztési problémák örökös kérdés a társadalomban, ezt az árat fizetjük az ipari élelmiszerekért, a testmozgás hiányát, a stresszt, a rossz táplálkozást és általában a megfelelő táplálkozás túl kevés tudatosságát. Ha megkérdezi az embereket a megszüntetésükről, "tények" derülnek ki, amelyek elmondják a történetet. Azt mondanám, hogy az általam megkérdezett bélmozgásról 60-70% -nak nincs "kielégítő" széklete, vagy a béltranzit nem megy jól.
A következőkben néhány irányelvet szeretnék leírni, hogyan értékeli a kínai orvoslás a széklet típusait. Vessen egy pillantást a WC-csészéjére, ez fontos segítség a diagnózis felállításában, és nem utolsósorban hasznos, hogy fokozza tudatosságát a szervezet legfontosabb folyamatairól (anyagcsere).
Jó étvágyat!
Mit mond nekünk a szék színe? A zöld a máj/epehólyag problémáját jelzi, a világos sárga-fehéres a bélvírust, a sötétfekete széklet (magas) vérmennyiséget jelez, a világos színű széklet elvben a magas nyálkaszintet.
Mit árul el a szék illata? A gyomor-bélrendszeri vírus hasmenésének kifejezett, erős és csípős szaga van. Vannak halszékletek, amelyek a gyengeség állapotát jelzik. Vannak emésztetlen székletek, amelyek ételszagúak, ami szintén jelezheti a lép és a hasnyálmirigy gyengeségét. Vannak erős szagú székletek, amelyek egyszerűen túl sok fehérje fogyasztást jeleznek.
Mi tulajdonképpen az ideális szék? Az ideális szék formájú, de nem túl szilárd, teljes (nem darabokban), amelyet naponta egyszer eltávolítanak. Nincs nagyon erős illata, és tisztítás közben alig okoz WC-papírt.
Milyen széklet konzisztenciák különböztethetők meg? Van hasmenés folyékony, vizes széklet krónikus. Bélgyulladás, vírusok, baktériumok, férgek, de idős kor és gyengeség miatt is. Különböző okokból vannak pépes székletek. Vannak krémes székletek, amelyek a nyálkás vagy zsíros széklet előfutárai. Emésztetlen széklet van ételmaradékkal (gyakran kukoricán vagy répán látható). Kemény és száraz széklet van, ami a bél szárazságára vagy az alacsony perisztaltika következtében fellépő székrekedésre utal. Véres széklet vagy krón. Hasmenés esetén feltétlenül forduljon orvoshoz.
Mely diagnózisok következnek be a különböző széklettípusokból? Amint azt már korábban leírtuk, a TCM-ben puha, pépes, emésztetlen székletet rendelnek a lép qi hiányban szenvedő emberekhez (túl kevés enzim?!). Hasmenés A lép-yang hiányban vagy a vese-yang-hiányban szenvedők, vagy a szervezetben rengeteg nedvesség. A krónikus hasmenés gyulladásos bélbetegséget is jelenthet. A nyálkás széklet vagy zsíros adalékok, a ragadós széklet, amely nehéz ürítéshez vezet, nedves hőségre, felhőzetre utal a májban és az epehólyagban. Ez a miliő terjedhet a gyomorban, a vastagbélben és a vesében is, pl. okozhatja a vizelet szagát vagy habzani kezd.
A székrekedés, a száraz és kemény széklet időskort jelez, de a szárazság leginkább a qi stagnálását jelzi. A krónikus székrekedési hajlamnak gyakran pszichológiai okai vannak, és étrendi ajánlások alig befolyásolhatják. Székrekedésre is hajlamos anélkül, hogy a széklet szükségszerűen száraz vagy kemény legyen, a perisztaltika hiánya lép qi hiányt, túl kevés mozgást vagy qi stagnálást jelez.
Hírlevél
Itt regisztrálhat a rendszeres hírlevelemre.