Fórum témája: F.X. Mayr böjt - éhségrohamok / búza intolerancia
Helló kedveseim,
Szükségem van a Mayr gyors segítségére.
Ezt csinálom először, és most a 6. napon vagyok. Már lefogytam 3 kg-ot
Az első 3 napban - az előírás szerint - reggel és délben ettem egy 3 napos normál búzakenyeret. Azonban minden alkalommal, amikor azonnal hánytam. Először azt hittem, hogy a tej a probléma, de a szója- és zabtej kísérleteivel sem lett jobb.
Ezért nyúltam kukoricás gofriért egy napig. De akkor még nem tudtam, hányat ehetnék belőlük, és elég éhesnek éreztem magam.
Tehát két napja ettem tönkölytekercset. Azóta azonban rossz éhség támadásokkal és orrfolyásos morgással küzdök. Van ötlete, miért van ez? Lehetséges, hogy a zsemlétek teljes kiőrlésű gabonát is tartalmaznak, és ez túl nagy terhet ró a belekre? Sajnos sehol nem kapok tiszta preferált lisztből készült tekercseket.
Természetgyógyászom szerint ennek oka lehet a rágógumi is (amit folyamatosan csinálok). De akkor az első napokban megtörtént volna?
Már fontolgatom a tiszta tea gyors átállítását. Tudja valaki, mire van szüksége egyáltalán a tekercsekre? Csak rágóképzésről van szó, vagy tápanyagokról is?
Tudja valaki, hogy hol kapható hosszú életű tönkölysütemény, vagy van valakinek jó receptje?
Tudja valaki, mennyi húslevest fogyaszthat naponta?