Francia babkalória, táplálkozási tények, termékadatok
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 25 kcal |
| Fűtőérték | 105 kJ |
| fehérje | 2,4 g |
| szénhidrátok | 3,2 g |
| - ebből cukrok | - |
| zsír | 0,2 g |
| - ebből: telített zsírsavak | - |
| Rost | 3,1 g |
| Víztartalom | 88% |
| só | 0,005 g |
| nátrium | 0,002 g |
Termék: Természetes termék - francia bab
| A-vitamin | 56 | mg |
| B1-vitamin | 0.1 | mg |
| B2-vitamin | 0.1 | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | 0.2 | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | 12. | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | 0.1 | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | 63 | mg |
| Vas | 0.8 | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | 206 | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | 25-én | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | 38 | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | 0.4 | mg |
leírás
A francia termék "nyers" állapota 25 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 105 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a zöldség, növényi termék élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 2,4 g fehérje, 3,2 g szénhidrát és 0,2 g zsír.
A só százaléka 0,005 g/100 g, ami 0,002 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 3,1 g. A tömeg 88% -a víz, amelynek önmagában nincs fűtőértéke.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A táplálkozási jelzőlámpa szerint az étel alacsony tartományban van, 0,2 g zsírral. A só aránya alacsony.
A termék fontos vitaminokat tartalmaz, amelyek mikrotápanyagokként is ismertek. A 6 A-, B1-, B2-, B6-, C- és E-vitamint itt adjuk meg. A táplálkozási tájékoztatóban azonban a vitaminokat gyakran nem mindegyik adja meg. Általában csak akkor, ha az értékek jelentősek. A 6 ásványi anyag kalcium, vas, kálium, magnézium, foszfor és cink található ebben az ételben.
A francia bab esetében nem ismert más fajta vagy íz.
Étrendkövető és -tervező eszközünkben a francia babot gyakran kombinálják tojással, borsóval és sárgarépával, cukkinivel és hagymával. Az ételt már 6 étkezés során fogyasztották.
Az ételbokor babot a crossy 2013. április 27-én regisztrálta.