Frissen főtt vörös tonhal - kalória és tápérték
Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0 g
Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,363 g
- 100 g-onként
- Fehérje 29,91 g
- Triptofán 0,335 g
- Treonin 1,311 g
- Izoleucin 1,378 g
- Leucin 2,431 g
- Lizin 2,747 g
- 0,885 g metionin
- Cisztin 0,321 g
- Fenilalanin 1,168 g
- Tirozin 1,01 g
- Valin 1,541 g
- Arginin 1,79 g
- Hisztidin 0,88 g
- Alanin 1,809 g
- Aszparaginsav 3,062 g
- Glutaminsav 4,464 g
- Wisteria 1,436 g
- Prolin 1,057 g
- Szerin 1,22 g
- 100 g-onként
- Zsír 6,28 g
- Koleszterin 49 mg
- Telített zsírsavak 1,612 g
- Mirisztinsav (14: 0) 0,178 g
- Palmitinsav (16: 0) 1,038 g
- Sztearinsav (18: 0) 0,394 g
- Egyszeresen telítetlen zsírsavak 2,053 g
- Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,355 g
- Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 1,185 g
- Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,208 g
- Cetolsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0,304 g
- Többszörösen telítetlen zsírsavak 1,844 g
- LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,06 g
- Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,055 g
- LA linolsav (18: 2ω-6) 0,068 g
- Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,05 g
- Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 1,141 g
- Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0,05 g
- Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0,16 g
- Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0 g
- 100 g-onként
- Szénhidrátok 0 g
- Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g
- 0 g szacharóz
- 0 g glükóz
- Fruktóz 0 g
- 0 g laktóz
- 0 g maltóz
- 0 g mannit
- 0 g szorbit
- Galaktóz 0 g
- Raffinóz 0 g
- Stachyosis 0 g
- Keményítő 0 g
- Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g
- 100 g-onként
- Energia (kCal) 184 kCal
- Energia (kJ) 770 kJ