Fürdőruhák minden nőnek, szobrászat és kényelmes - Janine Robin
Javasoljuk, hogy évente kétszer mérje meg a melltartó méretét. Valóban, a mellünk idővel változik (fogyás vagy gyarapodás, terhesség, testfejlődés).

Hogyan kell eljárni ?
Szüksége van mérőszalagra és valamire, amit le lehet írni. Meg fogja mérni a hát és a mellkas kerületét.
Fontos: levetkőzni kell, egyenesen fel kell állni és mindig ugyanazon a helyen kell mérnie. Ellenkező esetben torzíthatja a méréseket.
1 - A hátsó kerületének mérése
Közvetlenül a mell alatt veszik. A mérőszalagnak csak rajtad kell pihennie, próbáld meg ne szorítani vagy leejteni.
Ezután olvassa el ezt a táblázatot.
| Mért | Melltartó hátsó kerülete |
| 63-tól 67 cm-ig | 80 |
| 68 és 72 cm között | 85 |
| 73 és 77 cm között | 90 |
| 78 és 82 cm között | 95 |
| 83 és 87 cm között | 100 |
| 88 és 92 cm között | 105 |
| 93 és 97 cm között | 110 |
| 98 és 102 cm között | 115 |
2 - a mellkas kerületének mérése a pohár megismerése érdekében
A mellkasának felénél, a mell hegyénél kerül, ahol a mell a legerősebb. A szalagnak nem szabad összenyomnia a mellkasát, csak fel kell használni.
A hónalj alá és a lapockákra kell mennie.
A mellkas és a hátsó mérés közötti különbség adja meg a pohár méretét.
Példa: A hátsó kerülete 80 cm, a mellkasa pedig 100 cm, csak számolja ki a különbséget. 100 - 80 = 20 E poharat készít.
A csésze méretének megismeréséhez lásd ezt a táblázatot: