Gabona sütik receptje: Mon Coaching Minceur

minceur

ÖSSZETEVŐK

  • Nb ember: 4
  • 80g liszt
  • 40 g sima kukoricapehely típusú gabona
  • 40 g sima puffasztott rizs gabona
  • 40 g vaj 41% zsírtartalmú vagy 30 g nehéz tejszín
  • 2 tojás
  • ½ csomag sütőpor
  • 40g pirított apróra vágott mogyoró
  • Egy kis citromhéj
  • 2 evőkanál főző édesítőszer
  • 1 evőkanál folyékony vanília kivonat

KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 15 perc
  • Főzés: 10 perc

Melegítse elő a sütőt 200-210 ° C-ra.

Keverje össze az összetevőket, ahogy megy egy salátástálban.

Teáskanállal tegyük egy sütőpapírral borított tepsire, 30 apró süteményt.

Megszórjuk a sütiket néhány reszelt mandulával vagy mazsolával (max. 40 g).

Süssük és főzzük kb. 10 percig.