Gabriela Cristea elmagyarázta, mennyit nyert a terhesség alatt, és mit eszik a fogyás érdekében
Gabriela Cristea elmagyarázta, hogyan sikerül leadnia a terhesség után szedett extra kilogrammokat, és mi a napi menü, amelyet minden nap az asztalon tart. A tévés műsorvezető bevallotta, hogy nagyon szép az érzés, hogy gyermek születik, és emiatt nagyon kiteljesedett. A sztár elmagyarázta, hogy nem mindig tartja tiszteletben a napi étkezést, mert rengeteg munkája van a városban.
Gabriela Cristea bevallotta, hogy személyes táplálkozási tanácsadója kiegyensúlyozott étrendet javasolt neki, de ez a diéta sokkolta Gabriela Cristea-t. Körülbelül 1200-1500 kalóriát eszik, és napi öt étkezéssel rendelkezik.
"Elméletileg minden nagyon szép. Például ma kihagytam egy étkezést, mert elfoglalt voltam a városban. Elméletileg nem kell kihagyni az étkezéseket, mert ez a trükk. (.) A táplálkozási szakember olyan étrendet készített nekem, amely sokkolt. Minden dolog, ami korábban tetszett, ott volt. Alapvetően napi 1200 és 1500 kalória között eszem, és öt ételt eszem meghatározott időpontban - három fő ételt és két harapnivalót. Reggel meg kellett volna ennem egy szanát két zabpelyhes sütivel. Aztán némi ananászt láttam uzsonnaként. Helyettesítheti kivivel vagy dinnyével. Aztán fél 1-kor nagy hagyományos tonhal salátát fogyasztottam: tonhal, szőlőmagolaj, citrom, sok vizet iszok citrommal. Reggel éhgyomorra iszom citromot, és soha nem voltak gyomorhurut problémáim. Savanyúság, kukoricával, uborkával, minden szükségesre.