Gabriela Cristea tíz kilogrammot fogyott

Gabriela Cristea a tavalyi év második felében lett anya, és nem az alakjának visszaszerzésére koncentrált, tekintve, hogy fontosabb a szoptatás. "Szoptatni akartam a lányt, és ezért inkább nem diétáztam. Egészsége mindig is kiemelt fontosságú volt számomra. Bármely diéta befolyásolhatja a laktációt. Felhívtam a feleslegeket, de őszintén szólva egyáltalán nem érdekelt. Viktóriának anyatejre volt szüksége, ezért nem vettem figyelembe, hogy akkor mennyit ettem. ", - magyarázta a csillag.

fogyott

A szoptatás befejezése után Gabriela lemérte a felesleges fontokat, és intézkedett. Látványos eredménnyel elmondható. "A helyzet kissé megváltozott, már nem szoptatok, ezért valamit fizikailag kell csinálnom magamért", - mondja a műsorvezető.

Gabriela Cristea 10 kilogrammot fogyott, miután megmérte Viktóriát

Gabi Cristea elárulta azt az étrendet is, amelyet jelenleg követ, és amely már tíz kilogramm fogyásban is segített. "Amióta abbahagytam a szoptatást, két és fél hónapig megpróbáltam diétát tartani. Feladtam a kenyeret, a zsírt, bármit, hogy visszatérhessek a terhesség előtti súlyomhoz. Csak húst és zöldséget, grillezett vagy párolt halat és tenger gyümölcseit eszem. Már nem is teszek olajat a salátákba, csak sóval és ecettel készítem őket ", - mondja Gabriela.

Nehéz pillanatok Vulpița és Viorel számára. Mennyit akar visszaadni Veronica anyósa gyermekének
Kedves Olteanu Matei, súlyos állapotban a kórházban. Mi történik a nagy művésszel
Laura Cosoi, szenzációs megjelenés kevesebb, mint három hónappal a születés után. Hogy a csillag meglepődött

Mindez az erőfeszítés, hogy tartózkodjanak a legfinomabb ételektől, megtérült. A csillag jobban néz ki, mint valaha, és az anyaság extra fényt kölcsönöz neki. "Nem éppen kényelmes, de minden sikerült, mert majdnem tíz kilogrammot sikerült leadnom" - büszke Gabriela Cristea.