GAPS, a gyomrot és az elmét gyógyító étrend
A Natasha Campbell-McBride orvos által tervezett GAPS-étrend a szénhidrátfogyasztáson alapul, és az emésztési problémák kezelése mellett jótékony szerepet játszik a pszichében is - állítják szakértők.
GAPS, a gyomrot és az elmét gyógyító étrend (Kép: Hepta)
Szakértők szerint a becomegorgeous.com. Idézi. Az étrend rövid ideig követhető az emésztőrendszeri rendellenességek kezelésére, de a tünetek enyhítésére, sőt olyan betegségek gyógyítására is, mint az autizmus, az ADHD, a depresszió és a skizofrénia.
A GAPS étrend számos korlátozással jár, ezért teljesen tilos minden, ami cukrot és keményítőt jelent (búzaszem, rizs, tészta, kenyér, burgonya), de a tejtermékeket is.
UTOLSÓ HÍREK
Pénzzel teli táskák rejtve egy drogkereskedő házában. A DIICOT által felfedezett hatalmas mennyiség. FOTÓ és VIDEÓ
A koronavírus Romániában LIVE UPDATE november 13. Több mint 9000 új fertőzéses eset és 174 új haláleset. Több mint 1000 beteget felvesznek az ATI-be. TELJES mérleg
CORONAVIRUS november 13. A helyzet megyék szerint. A megfertőződési arány jelentős növekedése több megyében. Lásd a TELJES LISTÁT
Bemutató egy városban Romániában. Népszavazás a Covid-ellenes intézkedések bevezetésére és a modernizációra, amelyet az USR-elnök polgármestere hívott össze
E diéta segítségével megszüntethetők bizonyos emésztési problémák, például székrekedés, hasmenés, puffadás, izomgörcsök és a gastrooesophagealis reflux.
Különböző típusú húsokat fogadnak el, az alacsony hőfokon főtt hússal együtt, amelyet zöldségekkel, például káposztával, sárgarépával és répával fogyasztanak, szénhidrátban gazdagak. Alma és körte, dió, lencse, tök is megengedett. Esetenként gint lehet fogyasztani.
A szakemberek azt is mondják, hogy ezen étrend alatt probiotikus kiegészítőket kell bevenni, amelyek elősegítik a bélflóra gyógyulását.