Gazdasági Hírek Fóruma - 31052011 11 59 58 - A dukoni rezsim
N.D.L.R. Nem Sarko rezsimjéről van szó, amely azonban szintén kifullad.
Dukan étrend:
a súlygyarapodás és a kockázatok ismét rámutattak
A jelenleg nagyon népszerű Dukan-étrendet nagyszámú felhasználó vizsgálta meg, amelyet a CCM Benchmark csoport egészségügyi webhelyei kérdőjeleztek meg. Az eredmények, amelyeket 4 szakértő tett kilátásba, és júniusban az Obesity folyóiratban jelent meg, középtávon megerősítik a súlygyarapodást. Koncentráljon egy vitatott rendszerre, amelynek lehetséges veszélyeit és eredményeit egyre inkább kritizálják.
A Dukan-étrend egy szinte kizárólagosan magas fehérjetartalmú étrenden alapszik a támadási szakaszban, majd hetente az úgynevezett stabilizációs szakaszban ("Protein csütörtök"). A jelenlegi bestseller, a Dukan-módszer könyve több százezer embert nyert meg, akik fogyni szeretnének. Saját felelősségükre ?
80% -os súlygyarapodás 4 évesen
E módszer konkrét hatásainak felmérése érdekében a Santé-Médecine.net és a Journal des Femmes Santé szerkesztősége a CCM Benchmark Studies osztályának támogatásával ezért hatalmas független felmérést indított, amelyre 4761 válaszolt. felhasználók, akiknek 90% -a nő.
Az első, május 30-án bemutatott eredmények között szerepel a súly helyreállításának fontossága. 3 és 4 év után az emberek közel 80% -a visszanyeri a lefogyott súlyt. Eredmények a más étrenddel kapott eredményekkel összhangban: Az ajánlott stabilizálás ezért csak kiméra lenne sok felhasználó számára, akiknek valójában olyan jojó hatása van, amely megzavarhatja az anyagcserét.
Potbelly-szindróma
Általában 2 év után a résztvevők 75% -a azt mondja, hogy hízott. Ezek az eredmények nem jelentenek meglepetést a szakemberek számára, akik egy bukott dukaniak állományát látják: "konzultációm során egyre több olyan ember érkezik, akik Dukant tettek, és akik egy vagy három év után kudarcot vallanak" - bízza meg Dr. Borisz Hanselt, endokrinológus, a Le Parisien újságnak.
Ez a szakember, aki egyike annak a 4 szakértőnek, akikkel a CCM Benchmark konzultált, a tanulmányt bemutató dokumentumban ráadásul hangsúlyozza, hogy ez a súlygyarapodás veszélyes lehet: "a gyógyulás legtöbbször a gyomorban történik, a nők számára is jó ( különösen a menopauza után), mint a férfiaknál. Ez azonban a legveszélyesebb súlygyarapodás. Ez vezethet úgynevezett metabolikus szindrómához vagy „paunch-szindrómához”. És mindenféle krónikus betegséget kiválthat: 2-es típusú cukorbetegséget, magas vérnyomást, szív- és érrendszeri problémák, májbetegségek, alvási apnoe. "- magyarázza.