Gene Diet MetaCheck - Anyagcsere tapasztalatok »Fórum - Kleiderkreisel
Szia,
van valakinek tapasztalata a CoGAP-ról ?
Számomra logikusnak tűnik, de mielőtt befektetném a pénzt, itt akartam kérdezni.
A MetaCheck genetikai metabolikus elemzés négy különböző metatípust határoz meg, amelyeket a CoGAP® határoz meg: Alpha (α), Beta (β), Gamma (γ) és Delta (δ). Minden metatípus az élelmiszer fő alkotóelemeit (szénhidrátokat, fehérjéket és zsírokat) különböző módon dolgozza fel, így végül mindenki számára létrehozzák a géndiétát *
E metatípusok mindegyikéhez kétféle sportváltozat létezik, nevezetesen az állóképesség (E az "állóképesség") és a sebesség (S az "sebesség"). A sporttevékenység típusától függően ezek különösen hatékony kalóriafogyasztást okoznak a sport alatt
Nyom! Hallottam róla is, és tapasztalatokat keresek
Nyom! Nagyon érdekes téma!
Remélhetőleg valakit megtalálnak
A galileo-nál is beszámoltak róla
Egyszer volt egy betegem a kórházban, aki mesélt erről, és így hihetetlenül sokat veszített. Aztán befejezte a diétát, és mint mindig, a jojó-hatás is megvolt. Tehát az egész hosszú távú változás, és nem csak gyors.
Megcsináltam a géndiétát! Vagy még mindig ott vagyok
Eddig nagyon sokat hozott nekem. Meta típusú Delta vagyok, és sport változatos sebesség. Korábban is "diétáztam", de alacsony szénhidráttartalmú, néha szinte szénhidrátmentes. És ha ezt összehasonlítom a jelenlegi étrendemmel (nagyon magas a szénhidráttartalom!), Akkor sokkal gyorsabban tudtam lefogyni, mint korábban a MetaCheck segítségével!
És az is egyértelmű, hogy hosszú távú változás az étrendben. A CoGAP nem mond semmi mást, ha ezután újra elkezdesz ásni egy halom ételt, csak azért, mert lefogytál néhány fontot, a saját hibád
Nyilván táplálkozási bölcsességgel és titkos reklámmal párosult horoszkóp a fórumban (új tag, első bejegyzés), nem tudom, miért kellene ennek többnek lennie, mint pusztán kétes rip-off-oknak és pénzszerzésnek.
Azt is csak megszámolhatja a kalóriákat, és a végén egy wellness-nyaralással jutalmazhatja magát, a fogyás most nem rakéta-tudomány, még akkor sem, ha a piacon szereplő összes quack el akarja mondani, és testre szabottan kínál szuper-duper táplálkozási modelleket.
Ó, szóval csak az interneten keresett, hogy regisztráljon egy fórumba, és megossza tapasztalatait egy termékkel kapcsolatban? Ilyen történeteket valóban el lehet mesélni a húsvéti nyuszinak.
Megpróbálta már a szokásos módon lefogyni, vagy pazarolni fogja a pénzét?
Javasolok egy jó tankönyvet az alapvető biokémiáról.
Akkor látni fogja, hogy az ilyen "típuselméletnek" nincs tudományos indoklása.
Természetesen vannak különbségek, például milyen gyorsan csökken az ember vércukorszintje. De vannak rögzített szabályok az elfogyasztott élelmiszer felhasználásának sorrendjére.
Jobb lenne, ha feltennéd magadnak a kérdést, mit tehetsz önmagad nélkül. Az étvágyat főleg az éhezéssel kapcsolatos tapasztalatok és érzelmi asszociációk alakítják (az egyik csak zsíros krumplira gondolhat, miközben diétázik, a másiknak hiányzik a szénhidrát különösen).
Ezért a legésszerűbb dolog a személyes preferenciákat ötvözni az egyszerű táplálkozáselmélettel (általában alacsonyabb kalóriabevitel).
Ez sem kerül semmibe
Helló kedveseim. A bejegyzésemet valószínűleg törölték. Ha valami negatív dolgot írtam volna a módszerről, akkor valószínűleg még mindig ott lenne. Fura világ.
Igen, "normális" módon próbáltam lefogyni, és hosszú évek óta próbálok fogyni alacsony szénhidráttartalmúakkal, mert mindenhol ajánlott. Sajnos ez nem vezetett semmilyen (hosszú távú) sikerhez, és gyakran rossz kedvem volt. Véleményem szerint ez a változás nem "abnormális". Végezze el az egészet egy táplálkozási szakemberen keresztül, aki DGE-tanúsítvánnyal rendelkezik, és ezért ismernie kell az egészséges táplálkozást. A génjeim ismerete mindenképpen segített nekem. Tudom, hogy az ételenergiám zsírokból és szénhidrátokból származhat, és még mindig fogyok.
Julyamare egyébként, a biológus diplomámnak köszönhetően, véleményem szerint ismerem a biokémia és a genetika körüli irányaimat, és az elemzés előtt a MetaCheck tudományos hátterével is foglalkoztam. Az egyszerű táplálkozáselmélet nem mindenkinek segít, mert nem mindenki ugyanannyi kalóriát vesz le a különböző makrotápanyagokból. Tudományos tanulmányokban nincs hiány.
>> Egyébként Julyamare, a biológusi végzettségemnek köszönhetően ismerem a biokémia és genetika körüli irányaimat, és az elemzés elvégzése előtt a MetaCheck tudományos hátterével is foglalkoztam.
Van néhány papírod készen? Érdekelne. @ mowa81
@tina_fashion hogy vagy most ?
Helló kedveseim,
Most találkoztam ezzel a kérdéssel, és el akartam mesélni a tapasztalataimról. Tehát a Metachecket nemrégiben egy táplálkozási szakember segítségével készítettem, de ha jól tudom, a Metachecket orvosok, gyógyszertárak stb. Révén is kínálják (a legjobb, ha megnézzük a weboldalt a Tanácsadói keresés alatt). És előtte sokáig diétákkal is küzdöttem, és fáradságosan lefogytam néhány kilót, de ezek nagyon gyorsan újra beindultak, a tipikus jo-jo effektus. Az elemzés ekkor rám mutatott, hogy béta metabolikus típus vagyok, vagyis a fehérjéket és a zsírokat elég jól metabolizálom, a szénhidrátokat viszont nem. Mióta az anyagcserére való hajlamomhoz igazítottam az étrendemet, éhség vagy jo-jo hatás nélkül 12 kg-ot fogytam. Tehát a lényeg az, hogy nagyon örülök, hogy befektettem a pénzt bele, hosszú távon is van valami. Remélem, hogy tovább tudok segíteni!
Első bejegyzés, gratulálok!
EZ lenne pontosan az én borzalmam. Szeretek szénhidrátot enni, és nem szeretem a húst/halat. Hosszú távon a nélkülözés diétának tűnne - folyamatosan éhes vagy arra, ami nem megengedett.
Kicsit késő a titkos reklámozásért. A Google Alert segítségével valós időben naprakész lehet
Kb. 330 euró. hát kinek kell. Biztosan vannak (szinte) ingyenes alternatívák.
Csak elméletileg: Ha nem metabolizálod a szénhidrátokat, akkor logikusan nem szabad hízni tőlük, igaz? Akkor hogyan?