Gesztóz női táplálkozási terv! 1 oldal
Ki húzta le és tud beszámolni tapasztalatairól? Ez engem nagyon érdekelne, az egész zavaró, hogy ezek az intézkedések nem képesek megakadályozni a gestózist, de valahogy enyhíteni, körüljárni, késleltetni, bármi más. vagy valakinek nem sikerült?
Milyen téma, phew.
Csak a terhesség 24. hetétől tudtam meg, mit tehetsz ott, és a gestosis nőktől is kaptam ajánlásokat.
Ezt is megtartottam. Valószínűleg késő volt, mert 26 + 3-kor el kellett engednem a fiunkat.
Orvosaim tanácsot adnak a Brewer Diet ellen, amely a gestosis nők táplálkozási tippjeinek alapja. Ezt először az 1970-es évek elején fejlesztették ki, és súlyosbíthatja a gestosis tüneteit.
A legfrissebb kutatások szerint azt tanácsoltam, hogy tartsak kiegyensúlyozott és egészséges étrendet (ne legyen szemét és készételek), ízlés szerint használjak sót, és kerüljem mindazt, amit a normál terhes nőknek kerülniük.
A gestosis problémája a placenta, amely nem ülteti be magát megfelelően, és így kezdetben molekuláris szinten kémiai láncreakciókat okoz a szervezetben. Nem vagyok annyira tisztában azzal, hogy a diéta hogyan változtathat meg bármit is. Ezért, ha újra bíznom kell magamban, akkor betartom az orvosom (normális nővérem és a kockázatos terhességekre szakosodott nővérem) ajánlásait.
Sam, ez nem diéta. A gesztos nők kiegyensúlyozott, egészséges étrendet javasolnak.
A fehérjében gazdag, sós és magas kalóriatartalmú étrend elegendő folyadékbevitel mellett végső soron nem más, mint egy normális orvos véleménye. csak a gestosis nők mennek egy lépéssel tovább.
Ennek semmi köze a diétához.
Szeretettel
múmia
- fokozott sóbevitel
- kb. 100g fehérje naponta
- B6- és B12-vitamin viszonylag nagy adagokban
. ez a Gestrose női étrend lényege. És ezzel biztosan nincs semmi baj