Gigi Hadid; A társdiéták megbetegítik!
Ennyit szenvednek a csillagok
Mindenki a legvékonyabb akar lenni! De olyan modellek, mint a 24 éves Gigi Hadid és Co., egészségüket kockáztatják sovány tömegük miatt .
A diéták annyira veszélyesek
Tény, hogy a diéták hosszú távon meghíznak. Kulcsszó: Jojo-effektus! De ez az állandó Éhezés is még mindig beteggé tesz és a igazi szépséggyilkos most bebizonyosodik Fogyókúra áldozata mint Gigi Hadid vagy Kendall Jenner, 23. A lányok régóta meghajoltak az ipar kóros őrülete előtt. Gigi azt mondja, hogy nem volt más választása:
A meghallgatásokon gyakran mondták nekem, hogy le kell fogynom.
Most már csak 1,78 méteres távolságra visz 53 kiló a mérlegen. Be kell vallania, hogy nem ártott a karrierjének. Egészséged érte! Gigi szenved depressziós hangulatok. "Mindenki irigyli az életemet. De senki sem tudja, mit élek át" - panaszkodik. Bizony, az állandó éhség befolyásolja a hangulatot.
"Igen, a diéták miatt beteg és csúnya vagy"
Ezt Sven-David Müller táplálkozási szakember megerősítette.
Ha nem adom hozzá a szükséges tápanyagokat, ásványi anyagokat, vitaminokat és egészséges zsírokat a testhez, akkor stresszes helyzetbe kerül. A nem megfelelő fehérjebevitel oda vezet Védekező gyengeség, Bőrgyulladás, Hajhullás, Az izomszövet lebontása. Ennek pedig végképp ellentétes hatása van, ha szebbnek tűnik. Évek óta tartó alultápláltság után akár csontritkulás merülnek fel!,
figyelmeztet a diéta edző. A hosszú távú éhezés károsítja a testedet: "A bélflóra megváltozik összeomlás és hosszú távú étrend miatt. Ez problémákhoz vezethet a gyomor-bél traktusban, de depresszióhoz is vezethet. Mivel a bél és az agy között tengely van."
Gigi nővére, Bella is hosszú távú étrendjének mellékhatásaival küzd. A 22 éves hirtelen megtette kopasz foltok a fejen! Most kiterjesztésekkel kell lepleznie.
Kendall Jenner, a modell kollégája sminkkel próbálja elrejteni hibáit: Alultápláltságtól kap Pattanások. Nem elszigetelt eset: Még olyan modellek is, mint Stefanie Giesinger, 22, láthatják arcukon az egyoldalú sovány étrendet. "Ez volt a cukor és a glutén - sok glutén!" - indokolta Steffi Pickel egy Insta-történetben. Akut mítoszriasztás! Nem A szakértő elmagyarázza:
A tápanyagok hiánya miatt bekövetkező bőrelváltozásokat egy hét múlva, a hajhullást 14 nap múlva, a körmöket pedig egy hónap múlva lehet észrevenni. Az arcszín megváltozik, a bőr sápadtabbá válik.
Az egészséges Karcsúsító alternatíva: Minden nap zöldségek és gyümölcs, sok fehérje keresztül diófélék, hal és két liter vizet napközben. "A legfontosabb az étrend egészséges megváltoztatása" - mondta
Diet Diet. Ne hagyd éhen magad, egyél helyesen. Az egészséges fogyókúrás siker havi három kiló - és nem több.
Szöveg: Meike Rhoden
További izgalmas történeteket olvashat az új "OK!" - minden szerdán új!