Giulia Nahmany 26 kilogrammot fogyott! Tudja meg, hogyan sikerült elérnie a Szabadság álomsziluettjét

Írta: Dana Aramă, 2016. február 4., csütörtök, 15:34.

fogyott

Csodával megolvasztotta a felesleges fontokat, és most kivételesen néz ki. Giulia Nahmany nem többet és nem kevesebbet, mint 26 kilogrammot fogyott.

Az Antena Stars műsorában tartott interjúban a sztár elmagyarázta, hogyan sikerült zsírégetést végeznie.

"Semmi nem hullik az égből. Rengeteg munkával, sok áldozattal jár, de szerintem a titok az, hogy állandó legyen. Először magamnak akartam bebizonyítani, hogy tudok. Sokan azt mondják, hogy ez a genetikai konformációm, lehetetlen. Nem igaz. Ez nagyon sok munka. Ha akarjuk, megváltoztathatjuk az anyagcserét és az egész életmódunkat. ”, - mondta Giulia Nahmany.

"Reggel sok gyümölcsöt eszek, zöldséget, egy kis halat. Nem eszem húst. Diófélék, avokádó és magvak, mindenféle mag. Heti 5-6 alkalommal gyakorolok. Egy nap szünetet tarthatunk ", azt mondta.

"Elégedett voltam a testemmel, annak a küllemével, valószínűleg ezen a nyáron, amikor a tengerhez mentem, és végül jól éreztem magam a bőrömben, és nem éreztem szükségét, hogy takarjam magam", - fejezte be a csillag.