Golabkri; Lengyel töltött káposzta - L Appart Seignalet Regiment Alimentation

Támogatás a Jean seignalet gluténmentes tejmentes kukorica diéta lebonyolításához autoimmun betegségek nélkül Crohn Sep spasmophilia tetania fibromyalgia akne polyarthritis psoriasis depresszió, ezt a helyet a betegek.

Lengyel töltött káposzta "Golabkri"

Üzenet saltarella »December 14. 2015, 07:22

Itt van egy jó téli étel, de nagyon könnyű, amelyet önmagában fogyaszt

Hozzávalók:
1 közepes zöld káposzta
600 gr őrölt sertéshús
150 gr fehér rizs
2 hagyma
20 cl fehérbor
só, bors, olívaolaj

Készítmény:
Blansírozzuk a káposztát 15 percig forrásban lévő vízben. Vágja le a nagy ereket és tegye félre
Főzd meg a rizspilaf stílust a hagymával és a káposztavízzel apránként
Keverjük össze a húst és a rizst, fűszerezzük
Rendezze a tölteléket a káposztalevelekbe, és zárja be egy négyzetbe
Tegye egy tepsibe, és fedje le fehérborral és kevés vízzel 30 percig 180 ° -on.