Goldie Hawn: álom test 70 évesen

DIASHow: A színésznő álomfigurát készít Hawaii-i vakációján.

álom

Karcsú, nem sovány, jó tónusú és ragyogó: Goldie Hawn most így van Hawaii tengerparti nyaralásában. Nehéz elhinni, hogy a színésznő (Overboard - Aranyhal zuhan a vízbe, Madár kötélen, A halál jól áll neki) már 70 éves.

Zöld gyümölcslevek
Goldie olyan jó formában tartozik neki - na na ned - sok testmozgással és nagyon egészséges étrenddel. "Minden nap iszom a zöld levemet" - magyarázta fitnesz titkát. Ráadásul nem keveri össze az ételeit: "Ha fehérjét akarok, akkor csak egy tál lencsét eszek. Nem keverem össze őket egy csomó mással."

Sportrajongó
Számít a friss levegőn végzett testmozgásra is. "Minden nap járok, és futok, és hasonló dolgokat csinálok" - mondta Hawn. Természetesen célzott edzéseket is végez. Ha nincs ideje, gondoskodik arról, hogy legalább 15 perces edzéseket végezzen közöttük.

A legfontosabb: Goldie Hawn jól érzi magát, amit csinál.