Gomba diéta, Katy Perry és Kelly Osbourne kedvence

Feladva 2014. február 19-én, 22: 17-kor. Frissítve: 2014.02 19-én, 22: 23-kor

Az új M-terv rendszer - gombákból, gombákból angolul - meghódította az amerikai televíziós sztár Kelly Osbourne-t és az énekes Katy Perry-t

Az új M-terv rendszer - gombákból, gombákból angolul - meghódította az amerikai televíziós sztár Kelly Osbourne-t és az énekes Katy Perry-t.

Az M-terv diéta elve: 14 napig reggelire és ebédre menüt kell készíteni gombából. A súlycsökkenés ezen új módja lehetővé teszi a zsírszövet eltávolítását a combokból, a fenékből és a karokból anélkül, hogy a mellkas méretének csökkenését okozná. "Mítosz, hogy a derék az utolsó hely, ahol a nők lefogynak. Valójában ez a nap folyamán az egyik leggyakrabban használt terület, a fenék, a comb és a karok mellett" - állítják a táplálkozási szakemberek.

Azt állítják, hogy a gomba diéta "nemcsak a fogyásban segít, de ez az étel fontos B-vitamin-, vas- és cinkbevitelt biztosít, mindez szükséges ahhoz, hogy szebb, egészségesebb és fényesebb legyen a bőr, a köröm és a haj".

A Gomba-terv javasolja például, hogy a sajtburgert gomba szendvicsre cseréljék, és ezáltal megszabadulunk 173 kalóriától, nyilván, ha 14 napig követjük az étrendet, amint azt a könyv írja.