Gomba serpenyőben sült hagymával; Csirkemell 🥘 alacsony szénhidráttartalmú recept
A recept videó
összetevők
- 500 g gomba
- 1 hagyma
- 2 csirkemell
- 1 evőkanál olaj sütéshez
- 1 evőkanál paradicsompüré
- 200 g tejszínhab
- 1 evőkanál paprikapor édes
- 1 evőkanál oregánó
- 1 evőkanál tarhonya
- Bors és só ízlés szerint
Kb. 50 percet számolhat a készítéshez.
Táplálkozási értékek
A tápértékkel kapcsolatos információk 100 g elkészített, alacsony szénhidráttartalmú ételre vonatkoznak.
- Kcal: 104
- KJ: 436
- KH: 2,2 g
- Zsír: 6,7 g
- Fehérje: 8,6 g
- kezdődik
- /
- magazin
- /
- Gombás serpenyő sült hagymával és csirkemellel 🥘 Fűszeres, ízletes és alacsony szénhidráttartalmú
Az alacsony szénhidráttartalmú gyors krumpli az egyik abszolút kedvencünk. A gombás serpenyő sült hagymával és csirkemellel ismét olyan ötletesen gyors és egyszerűen elkészíthető recept.
A jól megsült hagyma és a sült gomba csodálatos ízt ad ennek a keverésnek. Adjon hozzá csirkemellet vagy bármilyen más választott húst, és egészséges és ízletes, alacsony szénhidráttartalmú ételt fogyaszt
És most reméljük, hogy élvezi az otthoni főzést
Első benyomásként ismét rendelkezésünkre bocsátott egy receptvideót.