Gondolatok A; mind egészséges; valóban egészséges GOODY BLENDY
20. jan. Gondolatok/„Egészséges” valóban egészséges ?
Ma minden egészséges.
Egészségesen élünk, egészségesen táplálkozunk, egészségesen lélegezünk, egészségesen mozogunk ... De mi áll valójában e terminológia mögött ?
Nyilvánvaló, hogy az egészséges életmód jelentősen hozzájárult társadalmunkhoz. A nagyvárosok minden utcasarkán találkozunk kis kávézókkal - egészséges éttermekkel és más wellness üzletekkel (legnagyobb boldogságomra). A márkák és az influencerek megmozgatják ennek a tendenciának a hullámát, de vajon az egészséges emberek látása még mindig helyes? Nem olyan biztos.
A közösségi hálózatok böngészésével érezhetjük a tökéletesség bizonyos keresését. Szeretünk szépek lenni, és a legjobb fényben mutatjuk be magunkat. Szeretnénk kérni, hogy bizonyos elismerést és legitimitást szerezzünk a társadalomtól.
Az Instagram inspirálja, inspirálja az álmokat, de nem mutatja a való életet. A tökéletesség nem igazán létezik bennünk, emberekben, és ha mégis, akkor egyáltalán nem lenne egészséges! Mégis néha az a benyomásom, hogy ennek az "állandó tökéletességnek" való kitettség egyesek számára az élet céljává vált, mások számára éppen ellenkezőleg, frusztrációkat okozna, vagy akár fék lenne, amely megakadályozná őket abban, hogy belemerüljenek ebbe a világba. a közérzet, attól tartva, hogy nem felel meg a feladatnak.
Fontos számomra meghatározni, hogy meg vagyok győződve arról, hogy a tökéletesség állandó keresése káros az egészségre. A mindenütt jelenlévő kontroll és sodródásai, mint például az orthorexia, korántsem egészségesek, mert teljesen megfeledkezünk az öröm és az öröm fogalmáról, az egyén jó egészségének alapvető pilléreiről.
Azzal, hogy reagálni akarunk a trendek, az influencerek életének, valamint a marketing- és reklámüzenetek esztétikájának diktálta kódokra, megkockáztatjuk, hogy elveszítjük lényünk egyediségét és hitelességét.