Gondozási és szépségápolási tippek DKG rákos betegek számára
A rák és kezelése nagy pszichológiai és fizikai stresszt és változásokat hoz magával. A helyzetet tovább rontja, hogy a rákterápiák nyomot hagyhatnak a bőrön és a hajon: a kemoterápia hajhullást okoz, a műtétek hegeket, a gyógyszerek bőrirritációt okozhatnak. Élnünk kell ezeket a változásokat, és kezelnünk kell őket.
A mindenki számára látható külső változásokat gyakran megbélyegzőként élik meg, csökken az önbecsülés és a betegek visszahúzódnak. A jó érzés és a vonzó érzés növeli az önbizalmat, segít erőt meríteni és végül elősegíti a gyógyulási folyamatot. Számos szervezet kínál segítséget, például kozmetikai szemináriumokat, ápoló- és hajprogramokat vagy tanácsokat a protézisek és parókák kiválasztásához. Még az egyszerű trükkök és tippek is segíthetnek abban, hogy jobban érezze magát - és az a bizonyosság, hogy a legtöbb változás csak ideiglenes.
A hajhullás elleni küzdelem: parókák, sálak, rövid hajvágások
A legszembetűnőbb a hajhullás, amelyet leginkább kemoterápia okoz. A kemoterápiában alkalmazott gyógyszerek, az úgynevezett citosztatikus gyógyszerek különös hatással vannak a gyorsan osztódó sejtekre, beleértve nemcsak a tumorsejteket, hanem a hajgyökérsejteket is. A hajhullás körülbelül 2-4 héttel kezdődhet a kemoterápia után. A hajhullás azonban csak akkor válik láthatóvá, ha az összes haj fele kihullott. A szempillák és a szemöldök is érintett lehet. Az, hogy a hajhullás bekövetkezik-e és mennyire súlyos, a citosztatikus szer típusától és adagjától, valamint saját hajlamától függ. Ez a mellékhatás nagyon nehéz, különösen a nők esetében. A legtöbb ember ebben az időszakban parókát választ. Fontos, hogy minél korábban vegye fel a kapcsolatot egy tapasztalt fodrászattal vagy parókastúdióval. Ily módon a paróka hajszíne könnyen igazítható az eredeti hajszínhez. A mű- vagy valódi haj optikailag nem különbözik egymástól, a valódi haj lényegesen drágább és összetettebb gondozású. Az egészségbiztosító társaságok fedezhetik a második frizura költségeit, itt más a szabályozás, és minden esetben fel kell őket tudni.
Egyes betegek sálat, kalapot vagy más fejfedőt viselnek a hajhullás elrejtése érdekében. De az ékszerek vagy a szem vagy a száj hangsúlyozása a kozmetikumokkal elterelheti a figyelmet a frizuráról is.
Mielőtt terápiát végezne, amely hajhullást okoz, fontolja meg a rövid hajvágást. Ez kevésbé érezhetővé teszi a hajhullást. Normális esetben a haj a terápia befejezése után nő vissza, de néha más színű vagy más szerkezetű.
Fejbőr és hajápolás: A lehető legkíméletesebb
A haj és a fejbőr különösen érzékeny lehet a rákterápiára, ezért a lehető legnagyobb körültekintéssel kell eljárni: langyos vízzel és nagyon enyhe samponnal, pl. Baba samponnal. Ez vonatkozik a haj nélküli fejbőrre is. Ezt zsíros kenőcsökkel lehet megvédeni a kiszáradástól, a szabadban fényvédőt kell használni, vagy egy fejvédőt kell viselni. A fejfedő nagyon fontos, különösen télen, hogy csökkentse a fejbőrön keresztüli hőveszteséget.
A hajápoláshoz balzsamok is használhatók, a hajat csak mosás után szabad finoman törölközőbe nyomni, a hajszárítót pedig csak maximálisan langyosra állítani; puha kefével fésülve. A következők nem ajánlottak: festés, állandó hullámok, fűtött frizurák/hajcsavarók, hajhab, gél és spray, a haj erőteljes fogmosása vagy fésülése.
Smink tippek a jólétért
Sok daganatos beteg bőre gyakran sápadt, száraz és nagyon gyengéd a gyógyszeres kezelés miatt. A smink segíthet abban, hogy itt frissebb és egészségesebb legyen. A bőrirritációkat, kiütéseket vagy hegeket sminkkel is be lehet fedni. Előre azonban tisztáznia kell az orvossal, hogy használható-e kozmetikum.
Sminkelés előtt a bőrt enyhe tisztító krémmel alaposan meg kell tisztítani, majd hidratáló krémet kell felvinni, nyáron lehetőség szerint napvédő faktorral. A sminket úgy választják meg, hogy megfeleljen az arcszínének, és az ujjakkal vagy egy sminkszivaccsal vigyék fel, esetleg porral állítsák be. A friss arcbőr érdekében a pirosítót használják. Ha a szemöldök elveszett, akkor a legjobban szemöldökporral lehet őket újra létrehozni, ha a szemöldök nem túl erős, akkor ceruzával nyomon követhetők. Ha a szempillák elvesznek, kicserélhetők kis pontokra, amelyeket kohl ceruzával vagy szemceruzával alkalmaznak. A szem és az ajkak különösen hangsúlyozhatók szemhéjfestékkel vagy rúzsokkal.
Időközben számos szemináriumot kínálnak, amelyeken a rákos betegek ellátási és sminktippeket kapnak. Meg fogja tanulni hangsúlyozni az előnyös tulajdonságokat és elrejteni a kritikus pontokat. Az ápolt megjelenés segíthet abban, hogy magabiztosabb legyen, amikor más emberekkel foglalkozik.
Bőrápolás: Enyhe krémek, fényvédő krémek és szükség esetén gyógyszerek
Mindenekelőtt a citosztatikumok, de az új, úgynevezett célzott gyógyszerek is okozhatnak olyan változásokat a bőrön, mint például szárazság, pelyhesedés, bőrpír, foltok, allergiás reakciók, kiütések, gyulladás és duzzanat. Ezek a mellékhatások a terápia után visszafejlődnek. A terápia során csak langyos vizet és enyhe, szappanmentes testápolókat szabad használni. Általában a bőrt nem szabad túl gyakran és intenzíven tisztítani. Enyhe termékek, például aloe vera, avokádóolaj vagy körömvirág használhatók az ápolásra. Hogy mely krémek vagy krémek a legalkalmasabbak, azt meg kell beszélni az orvossal. Ezenkívül szükség esetén olyan gyógyszereket is alkalmaznak, amelyeket bőrbetegségek, például pattanások vagy ekcéma kezelésében is alkalmaznak. Nyáron legalább 15-ös fényvédő faktorral ellátott fényvédőt kell használni, és kerülni kell a közvetlen napfényt. Általában fontos a korlátozó ruházat viselése, beleértve a cipőt is.
Hegápolás: Az orvossal egyeztetve
A seb vagy a heg kezelésének módját, pl. Speciális kenőcsökkel, megbeszélik az orvossal. Általában csak a heg teljes gyógyulása után kezelhetők vagy takarhatók kozmetikával. Mivel a hegek nem tartalmaznak pigmenteket, ezért a bőr nem védett a napfénytől, ezért magas fényvédő faktorral rendelkező krémeket kell használni.
Ruházat: hangsúlyozza az előnyöket, rejtse el a hiányosságokat
A test alakja a rákterápia során is megváltozhat, például súlygyarapodás vagy fogyás, mesterséges bél- vagy hólyagnyílások (sztóma), duzzanatok, például nyiroködéma vagy testrészek, például mell eltávolítása révén. A mell rekonstrukciójához különféle lehetőségek állnak rendelkezésre, például plasztikai-sebészeti intézkedések, de protézisek viselése is. A laza, lazán leeső ruházat nagyon alkalmas hasi műtét után, pl. Osztómiával is. A keskeny karok, de a lymphedema is elrejthető a széles ujjak alatt. A kendők vizuálisan hangsúlyozhatják vagy elrejthetik a hegeket, katétereket stb., De általában lazán, nem összehúzódva fekszenek. Bizonyos körülmények között ékszerek és övek is használhatók.
Törődj a lélekkel
A jól ápolt megjelenés sokat segít a jól érzésben. A családdal, a barátokkal vagy más érintett személyekkel a rákkal kapcsolatos aggodalmakról és félelmekről folytatott információcsere megkönnyíti és tovább segíti a mentális jólétet. Speciális személyzet, például orvosok, nővérek vagy pszichológusok/lelkészek segíthetnek jobban megbirkózni a rák nehéz időszakában. Kozmetikusok, fodrászok/parókagyártók és képi tanácsadók támogatásával pedig kifejezetten rákos betegek számára képessé válnak kezelni a rák okozta változásokat.
Interjú Szabo Bettinával
Szabo Bettina asszony a rákos nőket támogatja a DKMS LIFE nonprofit szervezetnél, hogy jobban kezeljék rákjuk külső következményeit. Ezen kívül ingyenes kozmetikai szemináriumokon ad gondozási és szépségápolási tippeket. Az interjúban átadja tapasztalatait.
Letöltés mp3 formátumban (0,0 bájt)
Dagad:
[1] Iránymutatás a bőr toxicitásáról, http://www.onkosupport.de/e974/e2538/e2541/, hozzáférés időpontja: 2013. április 18.
[2] Living with Cancer, www.krebsinformationsdienst.de KID, hozzáférés időpontja: 2013. április 18.
[3] Svájci Rák Liga. A rákterápia megváltoztatta a kinézetemet, 2007.
Utolsó tartalmi frissítés: 2014.10.10