Gördeszka időseknek és nyugdíjasoknak
Neal Unger és Victor Earhart gördeszkájával megmutatja, hogy a nyugdíjasok és az idősek korántsem selejtezik.
Nem feltétlenül van szükség maszkra ahhoz, hogy egy fiatal gördeszkásból idős emberré váljon, aki mindenki csodálkozására állítólagos nyugdíjasként igazi művészetet ad elő a gördeszkával. Ennek ellenére a videónak mind a fiataloknak, mind az idősebbeknek egy dolgot kell adniuk útközben - ha akarsz valamit, tedd azt is. És ha gördeszkás, akkor gördeszkás.
Azok az idősek és nyugdíjasok, akik gördeszkával jelennek meg a nyilvánosság előtt, mindig figyelmesek. Még akkor sem, ha egyikük vagy másikuk azt gondolná - őrült -, nem szabad ezt cserbenhagynia. Egyébként ez annak a bizonyítéka, hogy a nyugdíjasok és az idősek valóban gördeszkáznak, ahogy Victor Earhart és Neal Unger is mutatja.
Neal Unger, hogyan kezdett gördeszkázni 60 évesen.
Victor Earhart is egyike azoknak, akik idős korukban felfedezték a gördeszkázást. Szereti azonban, amikor csak engedni tudja, amint az alábbi videó mutatja. Eleinte azt gondolhatja, hogy a vezetés használaton kívüli vagy zárt útszakaszon történik. De mint kiderült, van szembejövő forgalom is.
Lehet, hogy Earhart és Unger gördeszkázott azon dolgok listáján, amelyeket tenni akartak az életben. Úgy gondolom, hogy idős korban nem kell unalmas hobbit keresnie, hanem olyan kihívásokkal is szembe kell néznie, amelyeket mindig elhalasztott. Legyen szó kalandos nyaralásról, gördeszkázásról, búvárkodásról, ejtőernyőzésről vagy bármi másról, fontos, hogy ezt szeretné és elérje a célját.
Gördeszka kalóriafogyasztás
A kalóriafogyasztás gördeszkázásnál körülbelül 300 kalóriát jelent egy óra gördeszkázáshoz. A gördeszka nemcsak a kalóriafogyasztást befolyásolja, hanem erősíti az egyensúly érzetét is.
Ha úgy érzi, hogy a videók megszólítják, esetleg még ki szeretné próbálni, akkor a gördeszka mellett az egészségére megfelelő védőfelszerelést is beszerezzen. Mivel a gördeszkában nagyon gyakran előfordulnak esések, különösen az elején.