Görög marhahús és kurkuma saláta - 3B Nutrition

Edzőjének előnyei

Ez Görög marhahús és kurkuma saláta bele kell kóstolni Bejárat fogyókúrás étrend során biztosítva állati fehérje a jóllakottság érdekében saláta, hogy feltöltse a gyomrot, és egy fűszer, kurkuma, hogy elkerülje a túl sok zsírral történő fűszerezést.

saláta

Táplálkozási szempontok

A Marhahús (250 kcal/100g) a zsírtartalomtól függ. Gazdag valamiben Foszfor, Fe, Cink, Réz, Vit B1, B2, B3, B6, B12, Folát, Vitamin A szervezet működéséhez elengedhetetlen. Fehérjében gazdag, hasznos izomépítéshez.