Görögdinnye étel szószedet Egészséges fogyás diéta nélkül online a My Slimcoach segítségével
További témák
Minden a témában Görögdinnye és még sok minden mást megtudhat a slimcoach fogyókúrás programjában!
Görögdinnye
Nevét a nagyon magas víztartalmáról kapja, amely 92–95 százalék, ezért nagyon frissítő gyümölcs és ideális szomjoltó. Számos déli országban fontos szerepet játszott vízadagolóként, amikor a tényleges vízkészletek szűkösek voltak. A fajtától függően a gyümölcs súlya 2 és 45 kilogramm lehet.
A görögdinnye magas víztartalma mellett C-vitamint és káliumot is tartalmaz. A cellulóz fogyasztása tisztító, vizelethajtó és méregtelenítő hatású.
A görögdinnyének szilárdnak és unalmasnak kell lennie, amikor megérinti. Ez annak a jele, hogy magas víztartalmú és érett. Nem tanácsos olyan gyümölcsöt vásárolni, amelynek repedése vagy puha foltja van a bőrön. A húsnak szilárdnak és lédúsnak kell lennie, fehér csíkok nélkül.
A görögdinnye romlandó, ezért a lehető leggyorsabban el kell fogyasztani. Legjobb hűtőszekrényben tárolható, különben gyorsan száraz és szálas lesz. A vágott gyümölcsöket ételfóliába kell csomagolni, hogy ne száradjanak ki.