Gret Diet Hogyan lehet gyorsan és teljesen egészségtelenül fogyni, ha szereted a bort is

Senki sem tudja, mit csinál!

Gret Diet | Hogyan lehet gyorsan és teljesen egészségtelenül fogyni, ha Ön is szereti a bort

Nem én, Mircea hívta így. Gret Diet, a gyors és egészségtelen eredmények érdekében, különösen, ha szeretsz időről időre inni naponta. Nos, csak két emberen tesztelték, én és ő, de a siker aránya 100%, ami nagyon-nagyon jót tesz.

Így. Tavaly nyáron történt, amikor kollégák voltunk, és a tengerre készültünk. # Mircea stresszt kapott, mert a hasam sör volt, én pedig azért, mert őrült vagyok. Két hetünk volt rá a következőket javasolta:
- nem éhezni (nagyon rossz)
- este ne adjuk fel a pohár bort (nos, lehet, hogy nem is olyan volt ...)
- hogy szinte tisztességesnek tűnjön a Vám tengerpartján

Fiatalok voltunk (több ő), pszichopaták (több én) és egyedül (mindketten), így minden este kint töltöttük az estéinket, és nem volt probléma lemondani a pohár borról, mert ez még mindig hiányzott nekünk, miután hogy olyan voltam, amilyen voltam. Szóval jöttem a ragyogó étrend ötlete:
- napi 1 étkezés. Ebédnél és valami egészséges, alapvetően csirkemell és saláta
- reggel egy szana és talán egy banán. Lehet!
- este a vacsorát borral vagy sörrel helyettesítettem, ezt már megállapítottam

Jó hírek az volt, hogy azonnal szédültünk, milyen éhesek voltunk. Egy hét után nem is kellett inni semmit. Csak éreztem egy pohár valamit, és jól voltam. Viccelek, nem volt olyan rossz.
A rossz hír volt (és még mindig az), hogy az alkohol nem hízik, ki mit tud, hanem mi következik utána ... Istenem, védekezz és főzz! Tehát a diéta inkább fejfájás, ambíció és akarat, hogy ne essen bűnbe a pohár bor (nos, talán nem is az egy volt ...) bor után.
Jó hír az, hogy 2 hét alatt kb 3-4 kilogramm fogyott. És sport nélkül! #Mivel lábbal a csapban voltam, úgy tűnik, Mircea húsvét óta focizott. Összetörtem a szívüket a Vámnál, mint két istenség a görög mitológiából. Viccelek, a pokolba törtünk, eltörtük a nyakunkat, miközben egy sárkánynevelésért küzdöttünk. Őt sem neveltem, sok sikert egy helybélihez.

Más szavakkal, ezekben a napokban az edzőteremben beszélgettem Oanával, az Amerikában tanult oktatóval, aki rohadt, mint a sárkány, hogy a nyarat a legnehezebb szem előtt tartani, hogy, amint fentebb látja, mi a fene lehet itt terasz? Elindultam néhány pohár bor után edzés (nos, talán nem is igazán ...)

• Aperol Sprint
• Chin Tonic
• Vodka vértanúk
• Véres izzadt
• Plex a tengerparton
• PectOral Job
• Kuba rost
• Ugró Jack Daniels
• Kar és Viharos
• Pain Colada
• Mai SThai deszka
• OrgASSm

---