GUTA diéta, kezelés és természetes étrend radikális fogyás nélkül
A köszvény metabolikus betegség, amelyet a vér túl magas húgysavszintje okoz. Tekintettel arra a tényre, hogy az egészségtelen ÉLETMÓD a rossz táplálkozáshoz és a magas alkoholfogyasztáshoz kapcsolódik, ami megnövekedett húgyúti vérszinthez vezet, a GUTA-t "jólét" betegségének tekintik.!
Ha a GUTA túl sokáig kezeletlen marad, az ízületekben lerakódott húgysav-kristályok deformálódnak, vesefertőzéseket és veseköveket okozva.
Az életmód megváltoztatásával és a gyógyszeres kezeléssel a köszvény hatékonyan szabályozható.
A húgysav a purinok bomlásának végső terméke. A purinok olyan fehérje elemek, amelyek a nukleinsavak, a DNS részei.
purinák minden állati eredetű termékben megtalálhatók, különösen a húsban és a szervekben. Ezért a purinokban gazdag étrend növeli a húgysavszintet.
A köszvényben szenvedő emberek számára fontos és fontos, hogy alacsony purintartalmú étrendet kövessenek.
Például a vörös hús, szervek, vad, de a lencse is sok purint tartalmaz. Köszvény esetén a veseműködés támogatása is nagyon fontos.
Ebben az értelemben elegendő napi körülbelül 2 liter folyadék megfelelő hidratálása. A köszvényben szenvedő betegeknek fel kell adniuk a túlzott alkoholfogyasztást.
Az alkoholt mérsékelten kell fogyasztani, mivel az alkohol bomlása laktátot eredményez, amely gátolja a húgysav eliminációját, köszvényes rohamokat okozva.
A köszvényes betegeknek különösen kerülniük kell a sörivást, mivel a sörélesztő purint tartalmaz. A sörrel ellentétben a napi egy pohár bor ártalmatlan.
Bizonyos típusú húsok vagy halak, például a baromfi, kevesebb purint tartalmaznak, és mértékkel fogyaszthatók. Ehelyett az emberek köszvényben szenvednek fiatal állatok húsa TILOS (méz, borjú stb.).
Más, általánosan "jólétnek" nevezett betegségektől eltérően a köszvény esetében a felesleges fontoknak közvetett szerepük van.
Mivel a túlsúlyos emberek purinokban gazdag ételeket fogyasztanak, esetükben köszvény is előfordulhat.
A súly radikális csökkenése révén a purinok a fehérje lebomlása következtében növekednek. Tehát a gyors fogyókúrás étrend teljesen ellenjavallt a köszvényben szenvedők számára.