Gyerünk; A legfinomabb Di; t Helmut Gote világa - Thalia könyv
A legfinomabb étrend a világon
Egyéb formátumok
leírás
Minden olyan projekt, amelyet nem szeret beépíteni a napi szokásaiba, a lehető leghamarabb befejeződik. Az érzett jutalomnak ezért mindig erősebbnek kell lennie, mint az érzett erőfeszítés.
Éppen ezért sokkal könnyebb kevesebbet és helyesen enni, különösen jó ételekkel együtt. És tartósan több testmozgás és kalóriafogyasztás csak az állandó alulterhelés elvével érhető el. Mindkettő együtt karcsúvá és könnyedén illeszkedik a legmagasabb géntényezővel.
Ezekkel a forradalmi megállapításokkal a prominens szakács és a sportprofesszor gyakorlatilag eltörli a hagyományos étrend fogalmait.
Az a fa, amelyből a két szerzőt faragták, nem különbözhetett jobban. A legtöbbet eladott szerző Ingo Froböse professzor a sport, az egészség és a fegyelem mellett áll. Helmut Gote, az ismert rádió- és televíziós szakács szereti a vajat, a tejszínt és a szalonnát, és eszébe sem jut, hogy lemondjon egy jó vörösborról. Ebben a könyvben bebizonyítják, hogy az álom súlyának hosszú távon történő elérése a legegyszerűbb a tudatos élvezettel és mérsékelt testmozgással.
„Évente 16 kilót kaphat: Fogyjon egészséges és élvezetes módon a„ finom karcsú étrenddel ”. T-Online.de, 2015. okt.
„Egészségesen és karcsúan főzni? Ez sikerül! " Rheinische Post Mönchengladbach, 2015. okt
"Fogyókúrás útmutató, élvezhető receptekkel! Ötlet: Ha az étel íze különösen jó, és többet mozogsz, könnyebb kevesebbet enni - mert az érzett jutalom nagyobb, mint az erőfeszítés." (Brigitte, 2015. nov.)
A "Ran an den Speck" meghívás a tudatos élvezetre - és megmutatja, hogyan lehet hosszú távon fenntartani az ideális egészséges testsúlyt. "(Egyél okosabban!, 2015. okt.)