Gyógyszerek fekélyes vastagbélgyulladás okozta székrekedés ellen
A fekélyes vastagbélgyulladás a vastagbél krónikus betegsége, amely tartósan gyullad és hajlamos a fekélyekre. Ez az állapot az immunrendszer abnormális reakciójának eredményeként jelentkezik.
A fekélyes vastagbélgyulladás leggyakoribb tünete a hasmenés. De vannak olyan helyzetek is, amikor a betegnek gyakrabban kell foglalkoznia székrekedéssel.
A székrekedés akkor fordul elő, ha egy személynek kevesebb, mint 3 széklete van hetente. Ez hasi görcsökkel és székletfájdalommal jár.
Számos olyan gyógyszer létezik, amely hatékony lehet a székrekedés kezelésében fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknél:
Étrendi változások - A székrekedés kezelésének első lépése az étrend megváltoztatása. Fogyasszon magas rosttartalmú étrendet - ezt úgy teheti meg, hogy több zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát fogyaszt.
A hidratálás szintén rendkívül fontos. Fogyasszon körülbelül 8-10 pohár vizet naponta.
Adjon fel székrekedéses ételeket, például gyorséttermet, feldolgozott ételeket, sült ételeket, dehidratált gyümölcsöket, káposztát, karfiolt vagy süteményeket és pékséget.
Kerülje az összetett szénhidrátokban gazdag ételeket, mint a fehér rizs, sajt, burgonya vagy cukor. Ezeket a szénhidrátokat nehéz megemészteni, ezért elősegítik a székrekedést.
Ha azt veszi észre, hogy a helyzet bonyolult és a székrekedés súlyosbodik, próbáljon nem társítani különböző élelmiszercsoportokból származó ételeket. Egyél étkezésből egyetlen ételcsoport ételeit. Például ne keverje a zöldségeket gabonával vagy gyümölcsökkel.
Figyelje a béltranszportját, és figyeljen az azt serkentő ételekre. Ha azt veszi észre, hogy egy bizonyos étel elősegíti a kijutást, próbálja meg minden nap bevenni az étrendbe.
Gyakorold a sportot - A rendszeres testmozgás enyhítheti a székrekedés tüneteit. A mozgásszegény életmód lelassítja a béltranszportot, ezáltal elősegítve a székrekedés kialakulását. Ha Ön nem az a fajta, aki általában sportol, kezdjen gyors tempós gyaloglással, úszással, jógával vagy pilates-szel.
Masszírozza a hasát - A hasmasszázs serkentheti a vastagbél mozgását, és ezáltal a béltranzitust. Végezzen ilyen masszázst gyengéd, körkörös mozdulatokkal, amelyek nemcsak stimulálják az átutazást, hanem megnyugtatják a hasi görcsöket is.
Orvosa javaslata alapján vegyen be hashajtókat - mivel fekélyes vastagbélgyulladás esetén a béltranzit már problémákat okoz, nem ajánlott hashajtókat szedni orvos ajánlása nélkül, mivel ezután hasmenéses epizódokat tapasztalhat.
A hashajtók szedésekor győződjön meg arról, hogy elég hidratált-e, hogy ne veszélyeztesse a kiszáradás veszélyét.