Gyömbér; Gyömbérvíz tulajdonságai és előnyei
Mint sokak esetében növényi gyógyszerek, további kutatásokra van szükség a gyömbér és vize tulajdonságainak és előnyeinek jobb megértéséhez és teljes érvényesítéséhez.
Gyömbérvíz
azonban, mindig Ázsiában alkalmazzák, és még inkább India, Vannak, a népi gyógyászatban indián (is kínai), számos történelmi, sőt kortárs forrás is igazolja a felhasználást, értéket ésterápiás hatékonyság ennek a növénynek, ésgyömbéres víz.
Ezért, még akkor is, ha a hatékonyságot igazoló tanulmányok és tudományos jelentések természetes gyömbéres kezelések támogatnia kell ennek a csodálatos növénynek minden előnyös tulajdonságát, és úgy tűnik, hogy még mindig szükség van rá, mind az ókori, mind a kortársak használták és használják még mindig mesés rizóma egy egyszerű okból: annak terápiás hatékonyság; és annak képessége kezelni, sőt gyógyítani a betegségeket a legkönnyebb vagy súlyosabb betegségek!
A gyömbér elismert tulajdonságai
Gyulladáscsökkentő
Agyulladás az emberi test egyik természetes önmegőrzési funkciója.
A csírák, vegyszerek és a helytelen étrend túlzott gyulladást okozhatnak és károsíthatják a szervezetet .
Gyömbér teapor
Agyulladás, lokalizálva és vagy általánosított, válnak - minden bizonnyal az úgynevezett "modern" életmód által - manapság visszatérővé és sokak számára.
Változások diéta és a az élet útja harcra lehet szükségkrónikus gyulladás.
A gyömbér fogyasztása segíthet megelőzni és gyógyítani a gyulladást. Több friss tanulmány azt mutatja, hogy a gyömbér csökkentheti az allergiás reakciókat, amelyekben a gyulladás gyakran játszik szerepet.
Sőt, köztudott, hogy az emberek vesznek étrend-kiegészítők és gyömbérkészítmények, mint a híres gyömbérvíz, kevesebb izomfájdalom van az intenzív sportedzések után.
Az izomfájdalmat nagyon gyakran gyulladás okozza.
Antioxidáns
A gyömbér antioxidáns tulajdonságai megakadályozhatják:
- a szívbetegség
- a neurodegeneratív betegségek, mint például a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór és a Huntington-kór.
- a Rák
- tünetei öregedés
Az antioxidánsok harcolnak reaktív oxigén fajok (ERO), ami oxidatív stresszt okoz és károsítja a sejtjeit.
A tested természetesen termel ROS-t, de néhányat életválasztás, mint nagy mennyiségű ivásalkohol, cigarettázni vagy élni a krónikus stressz túl sok ERO-t generálhat.
Tartalmazó ételeket és italokat fogyasszon antioxidánsok, tetszikgyömbéres víz, segíthet megelőzni és leküzdeni a ROS negatív mellékhatásait.
Számos tanulmány megállapította, hogy a gyömbér pállítsa vissza vagy lassítsa a veseelégtelenséget.
A gyömbér is lassíthatja a tumor növekedése, és segíthet a rák bizonyos típusainak kezelése.
Hányinger ellenes és segíti az emésztést
Manapság sok, ázsiai és nyugati ember egyaránt rendszeresen fogyaszt gyömbért segít enyhíteni az emésztési zavarokat, a hányás és a hányinger.
Kiegyensúlyozza a vércukorszintet
Gyömbér javítja a vércukorszintet böjt az emberekben cukorbetegség. Az ezzel kapcsolatos legújabb tanulmányok eredményei azt sugallják, hogy a gyömbér segíthet a krónikus cukorbetegség.
Koleszterin
A témában nemrégiben végzett tanulmány igazolja ezt a gyömbért csökkenti a szívbetegségek markereit mint példáulargináz aktivitás, a LDL ("Rossz") koleszterin és trigliceridek magas zsírtartalmú étrenddel táplált patkányoknál.
Fogyás
Gyömbéres víz segíthet a promócióban fogyás amikor társul a egészséges diéta és néhánygyakorlat.
Egy nemrégiben végzett tanulmány azt is megállapította, hogy a gyömbér elnyomta aelhízottság magas zsírtartalmú étrenddel táplált patkányoknál.
És egy másik tanulmány megállapította, hogy a férfiak evés után forró gyömbéres italt isznak jól érezte magát Hosszabb.
A kiegyensúlyozott vércukorszint te is tudsz megakadályozza a túlevést.
Hidratáció
Ez előny elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy szedi gyömbér a vízben.