Gyomorégés vagy gyomor-nyelőcső refluxjának gyógymódjai; Ligia Pop

Ezt a témát egy olvasó hozta fel vitára, és miután a kommentár megválaszolásához elkészítettük az összes dokumentációt, úgy gondoltam, hogy jó lenne az információkat egy cikkbe rendezni, hogy segítsek másoknak. Ismeretes, hogy a világ népességének nagy része ettől a gyötrő betegségtől szenved, anélkül, hogy tudná annak okait. Minden annak köszönhető, ahogy a táplálkozási terapeuták mondják, étrendünknek és az elfogyasztott ételek helytelen kombinációja (lásd egy külön cikket itt). Ezen okok miatt gyenge emésztés, gyomor-nyelőcső reflux, bosszantó gázok, fáradtság, fejfájás.

Tudom, milyen ez, mert egy ponton, 2005-ben hasonló érzéseim voltak, és végül három napig használtam az alábbi eszközt a reflux megfigyelésére, bár később kiderült, hogy nincs semmim. Nagyon szórakoztat az új megjelenésem, mint idegen, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy meghalok. Akkor zongorát tanítottam, és egy 83 éves diákom, amikor meglátott ilyen állapotban, kétségbeesett hangon azt mondta nekem: "Remélem, nem halsz meg!". Annyira szórakoztatott a reakciója, hogy azt mondtam, hogy le kell csinálnom néhány képet.

Az alábbiakban bemutatom a tüneteket és különösen azt, hogy mi hajlamosítja a refluxot, majd egy sor ajánlást és természetes gyógymódot követek. Az alábbiakban leírtak mind az azonos helyzetben lévő emberek, mind a szakterület szakembereinek ajánlásai. Fontos tudni, hogy a problémák honnan erednek, és rajtad múlik, hogy cselekszünk-e és mi lesz.

• égő érzés a gyomorban és a nyelőcsőben
• táplálék, sav és böfögés visszatérése
• nyelési problémák
• a torokban elakadt ételérzet
• terméketlen köhögés
• gyomor "felborult" és dagadt
• Mellkasi fájdalom, amelyet gyakran szívbetegségnek vesznek
• rossz szájszag
• rekedtség
• szédülés evés után

Megoldások és jogorvoslatok

Teaalapú gyógymódok

• Körömvirág tea - Tegyen 2 evőkanál körömvirágot egy liter hideg vízbe, és forralja 15 percig. Igyon naponta legfeljebb 3 csészét, legfeljebb 2 hétig. Ne folytassa a kezelést 6 hétnél hamarabb. A növény nem javallt magas vérnyomásban szenvedők számára.
• Édesgyökér macerálás - a növény gyökerét használjuk: 1-2 teáskanál reszelt gyökeret 12 órán át hagyunk áztatni egy csésze hideg vízben. Igyon egy csészét naponta 3-4 hétig.
• Gyömbér tea - Egy csésze forró vízhez adjon egy evőkanál friss, reszelt, gyömbérgyökeret (bármelyik szupermarketben található). Hagyja 10-15 percig infúzióban lenni, majd szűrje le és igyon naponta 3 csészét.
• Görögszéna és menta tea segít enyhíteni a tüneteket.
• Kamilla tea - megnyugtatja az égő érzést és csökkenti a gyulladást. 30 g növényt egy liter forralt vízbe teszünk. Fedje le az edényt, és hagyja 30 percig infundálni. Fogyasszon napi 1-3 csészét étkezés között.
• Bazsalikomos tea - Tegyen 30 g bazsalikomot egy liter forró vízbe, hagyja 10 percig, majd szűrje le. Igyon egy csészét minden étkezés végén.

Az egyik inspirációs forrás itt van, egy másik forrás pedig ez a fórum, ahol a szenvedő emberek tanácsokat adnak arról, mi működött nekik. Ezenkívül itt találja az egyik olyan cikket, amely támogatja az Aloe Vera gyümölcslé alkalmazását a reflux kezelésében. Ha vannak kiegészítései, kérjük, tegye meg a megjegyzéseket, mivel hasznosak lehetnek a segítséget kereső olvasók számára.

---