Gyors; A nagy; e Jimmy Moore kézikönyve - Thalia könyv
Gyógyítsa meg testét rövid, hosszú és szakaszos böjtökkel
Egyéb formátumok
ePUB (Riva)
Azonnal letölthető
PDF (Riva)
Azonnal letölthető
leírás
A böjt az egyik legrégebbi és leginkább bevált természetes gyógyítási módszer. A modern tudomány és az orvostudomány is felismerte a szilárd táplálék ideiglenes elkerülésének óriási egészségügyi előnyeit. A böjt hihetetlenül hatékony és sokoldalú megközelítés, amely normalizálja az anyagcserét, megkönnyíti a fogyást és megtisztítja a testet. A böjt ennél sokkal többet tesz: javítja mind a testi, mind a szellemi teljesítményt, és növeli az általános közérzetet.
Ön is profitálhat a böjt pozitív hatásaiból! A cukorbetegség szakorvosa Dr. Jason Fung és a nemzetközileg sikeres bestseller szerző, Jimmy Moore megtanítanak mindent, amit tudnod kell. Milyen típusú böjtök vannak és melyik az Ön számára megfelelő? Milyen előnyei vannak a szakaszos és kiterjesztett böjtnek? Hogyan kezdheti meg a böjtöt és tartsa a végét? Melyik étrend a legjobb módja az éhezési időszak egyensúlyának megteremtésére? Az átfogó tájékoztatásnak, a napi és heti terveknek, valamint a finom recepteknek köszönhetően jól felkészültek arra, hogy sikeresen megvalósítsák az éhgyomri kúrát, és hosszú távon egészségesebbnek érezzék magukat.
Jimmy Moore-nak több mint 80 fontot sikerült lefogynia ketogén diétával, és csökkentette vérnyomását és koleszterinszintjét. Több mint 900 egészségügyi szakembert készített interjút sikeres podcastjához, a Livin ’La Vida Low-Carb Show-hoz. Ő a legnépszerűbb Ketogén diéta kezdőknek és a Keto szakácskönyv szerzője, mindkettőt Riva Verlag jelentette meg.
Dr. Jason Fung a Torontói Egyetemen végzett orvosi diplomát, és nefrológiai szakot végzett a kaliforniai Kaliforniai Egyetemen Los Angelesben. Torontóban megalapította az intenzív étrendkezelő programot, amely egyedülálló kezelési lehetőségeket kínál a II. Típusú cukorbetegségben és elhízásban szenvedő betegek számára. Torontóban él és gyakorol.