Gyorsan karcsú újra a terhességi fórum után All-round baby
Helló kedves anyukák!
Meg akartam kérdezni, hogy ki terhes itt korábban. Mennyit hízott terhesség alatt és milyen gyorsan ment le?
76 kilónál kezdtem, 1,60 magassággal. Időközben csak 3 kilót híztam az egész 7 hónap alatt. Arra gondolok azonban, hogy a terhesség után a kilóim nem csökkennek tovább, mert végre le akarok menni 65 kilóra, mint 2 évvel ezelőtt és még több. Milyen tippjeid vannak számomra, hogy a terhességem után fogyhatok anélkül, hogy éheznék? Nagyon hálás lennék a segítségért!
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol Kívánságtündér 2014, a terhesség 28. hete 2015. 03. 02. 21:31
Kiegyensúlyozott étrend, szoptatás és sok séta - így az első terhességem után kb. 6 hónap alatt visszaállt a 31 terhességi kiló. A másodikban súlymérőket végeztem (24 kg 4,5 hónap alatt), de most nincs több időm
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol flower515, a terhesség 24. hete 2015. 03. 02. 9:40
Szia,
Akkor is ilyen volt velem. 25 éves voltam, 1,68 éves vagyok, és terhesség előtt 58 kg volt a súlyom. A terhesség alatt majdnem 20 kg-ot híztam. Néhány héttel későbbi szülés után még mindig 10-12 kg volt rajta. Teljes 6 hónapig szoptattam. És semmi sem ment tovább. Normál étrendet folytattam, következésképpen nem. Amikor a kicsi kilenc hónapos volt, teljesen elválasztottam. És akkor ez elég volt nekem, és kemény étrendet készítettem. A font csak a csendes és jó táplálkozástól ment el. Még négy hónapba telt, mire visszatértem a 60 kg-hoz. Most nem hiszem, hogy ez másképp lesz. Hajlam kérdése az is, hogy mennyit gyarapodik, majd milyen gyorsan elmúlnak a kilók. Egy 1,73 m és 55 kg súlyú barát 30 kg volt. Megnövekedett. Azt ette, amit csak tudott. 4 héttel a szülés után minden eltűnt! Tehát ez nagyon más, és csak meg kell látni, hogy van veled.
LG virág
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol flower515, a terhesség 24. hete 2015. 03. 02. 21:42
Ja és a barátnőm nem szoptatott! Az élet néha igazságtalan;-)
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol Biene88, a terhesség 24. hete 2015. 03. 02. 21:47
A szoptatás nem tett nekem semmit.
Épp ellenkezőleg, mivel a fiam falánk volt, sok energiára volt szükségem. Most erre készülök újra, mivel a babám már akkora, mint a nagyobbik, és nem számítok arra, hogy hirtelen gyengéd zuhanyt kapok.
Ami fontos: Ha szoptat, ne diétázzon, és ne szánjon rá időt étkezésre. Ettől kevesebb a tej, és gyermeke gyakrabban jön, mert az éhség nem elégedett, a tej nem elég gazdag.
Ez azt jelenti, hogy amire 9 hónap alatt vállalkozik, annak is 9 hónapra van szüksége, hogy újra lejönjen.
Nem kell orientálódnia olyan "példaképekre", mint a modellanyák. Azt tanácsolom, hogy először találjon életet egy gyerekkel, majd amikor elkezd visszafejlődni, folytassa az építkezést. Előtte úgysem tehet semmi nagyot, és van elég dolga;)
Terhességem után ésszerű időn belül elkezdek sportolni, férjemmel. Amúgy a táplálkozásra figyelünk.
Re: a terhesség után gyorsan karcsú
válaszol lilule, a terhesség 26. hete 2015. 03. 02. 22:01
Szoptatás! 4 hónap után úgy néztem ki, mint a terhesség előtt, 12 hónap után 47-48 kg volt, 174-es magassággal. Összességében a terhesség alatti súlygyarapodás körülbelül 14 kg volt.
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol Maiglьck2015, a terhesség 27. hete 2015. 03. 02. 23:08
Mindig túlsúlyos voltam. Az első SS-ben 7kg-al voltam több születésemkor. Közvetlenül a szülés után 6 kg-mal kevesebbet nyomtam, mint az S-ek előtt (azaz 13 kg fogyott diéta nélkül stb.), És ezt egy ideig megtartottam.
Jelenleg 5,5 kg-mal kevesebb a súlyom, mint az Ss előtt. Tehát nem nyertem semmit. Csak levették. És semmi más nem történt. Kíváncsi vagyok, hogy lesz a szülés után.
Re: a terhesség után gyorsan karcsú
válaszol Rebecca 26, terhesség 25 hete 2015. 03. 02. 23:29
Előre is köszönöm a tanácsokat! Nagyon figyelek arra is, hogy mit eszek, hébe-hóba valami édességgel vagy valami gyors uzsonnával kedveskedem magamnak. Tehát szerintem 3 kiló 7 hónapon belül kevés. Leütött a lábamról, amikor olvastam, hogy 30 kilót híztam stb.! O.O.
Terhességem előtt a gyermek édesapjával való párkapcsolati problémák miatt híztam meg, aki 3 hónappal ezelőtt elvált tőlem, mert munkám közben megcsalt egy másik nővel, és közben sokszor összeomlottak mások miatt illegális dolgok, amelyeknél már korábban különválás történt, utána már nem voltam igazán elégedett vele, amikor újra összejöttünk. Újra szerelmes vagyok egy hónapig, és el tudom képzelni, hogy a fiamat együtt nevelem a férfival, ő is várja a kicsiet, még akkor is, ha nem a fia:) végül úgy tűnik, mintha a sors végre jól jelentene velem;)
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol Tantechrisi, a terhesség 24. hete 2015. február 4-én 6: 29-kor
Az elválasztás után anyagcsere-egyensúlyt végeztem nőgyógyászom irányításával. sokba kerül, sokat segít is;)
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol karlssonvomdach, a terhesség 25. hete 2015.04.02-án 6: 59-kor.
Egy barátom nem szoptatott, és nagy sikerrel végzett egy 21 napos anyagcserét. A zsírlerakódások ott ütköznek a galléron. Lemondással, de rossz hangulat és éhség nélkül, nagyon kevés sporttal.
Kíváncsi vagyok, hol fogok feküdni a terhességem után, 52 kg-mal kezdtem, most 55 kg-nál vagyok. Ha még több lesz, akkor szoptatás után biztosan gyógyítok.
Re: a terhesség után gyorsan újra karcsú
válaszol Tantechrisi, a terhesség 24. hete 2015.04.02-én 10:00 órakor.
Egyébként én is teljesen szoptattam, és egyetlen grammot sem fogytam. /
Re: a terhesség után gyorsan karcsú
válaszol Aramia 2015. február 5-én 19: 18-kor
Besurranok a márciusi buszról.
Ha a súlygyarapodásról van szó, a kezdő súly is fontos. Akinek túl sok volt a bordája az SS bissi előtt, annak általában kevesebb súlyt kell kapnia az SS alatt, mint annak, aki jobban az alsó BMI határon van.
Az 1. SS-ben 23 kilót hoztam (1,70/67 kiló). Körülbelül 1 év múlva megint mindent lementem, köszönhetően a WeightWatchers ProPoint-jának.
Most 1 kilóval többet kezdtem, és eddig körülbelül 19 kiló volt rajta. Sajnos egy része víz is. Most 36 + 4-es vagyok, és remélem, hogy nem töltöm fel a 23 kilót, de nem vagyok túl magabiztos.
Amit viszont biztosan tudok, az az, hogy ezeket a fontokat is újra le fogom hozni. Bármennyire. Nálunk ez a családban való hajlam. A nővéreim is meghaladtak 20 kilót, egyikük 49 kilóval kezdte az SS-t. De ők is mindent elég gyorsan lerobbantak.
Hasonló kérdések és bejegyzések fórumunkban a terhességről:
Weleda kismamaolaj
Üdvözlet mindenkinek, van egy kérdésem, használja-e valaki a Weleda terhességi táskát a striák megelőzésére és van tapasztalata?:) Milyen gyakran kell használni, vagy túl gyakran használhatja?:) Várom a tapasztalatait! Üdvözlet
Krьmel_94-től, a terhesség 13. hetétől 2020.08.08
Mi ezúttal más, mint a másik terhességnél
Szeretném megtudni tőled, hogy mi ezúttal más, vagy mi ugyanaz (persze akik többször is terhesek, vagy már szereztek tapasztalatokat). Kezdem azzal, ami ugyanaz: mindkét terhességnél nagyon gyorsan van egy .
Sarii24 által, a terhesség 12. hetében 2020.06.06
Ne szedje a terhességi vitaminokat?
Jelenleg 11 hetes terhes vagyok. Sajnos néhány napja nagyon hányingerem van, és háromszor hánytam. Teljes étvágytalanságom is van. Kényszeríteni kell enni, de az allea undorít. Ennek eredményeként nekem is van 1,5 kg .
by little_oo, a terhesség 11. hete 2020.11.11
Kerülje a terhességi cukorbetegséget
Sziasztok mindenkinek, azt hiszem, cukorbetegséggel alapvetően csak szerencséje vagy balhéja lehet. Tegnap azonban a szülésznőm a lelkiismeretemet a lelkiismeretembe mondta, és azt mondta, hogy egyek több ételt. A távolságok túl nagyok és túl nagyok .
szakáll füléből 2020. október 21
A terhesség izgalmasabb, mint a hullámvasút
Ma reggel a szívem gatyába esett. Foltosodás a terhesség 12. hetében Az első SS-ben MA volt, amelyet a terhesség 10. hetében határoztak meg. Vérzés nélkül. Semmi. Ez csak idén júniusban volt .
Jiny84 által, a terhesség 12. hetében 2020. október 19
Hirdesse meg a terhességet
Már gondosan beszámolt a terhességéről? Hogyan és mikor jelentette be? Mindjárt elkezdek beszélgetni a dobozból. A tesztelés után azonnal elmondtam a páromnak. Elővigyázatosságból már volt egy hajtogatási szabályom rajta .
Tanja_1989, a terhesség 9. hete 2020.10.10
Ilyen lesz az egész terhesség alatt?
Friss vagyok a 9. héten, és néha azt gondolom, hogy valóban sújtani fogok, ha ez májusig folytatódik. Nagyon kevés tünetem van, főleg egyik sem folyamatos. Csak a melleim mutatják, hogy valami szinte minden nap más .
Tanja_1989, a terhesség 9. hete 2020.10.07
A terhesség utáni időszak
Helló kedveseim. Van egy kérdésem, lehet, hogy valakinek ugyanaz a problémája. Decembertől márciusig kaptam a 3 hónapos injekciót, majd egy ciklusra bevettem a Nuvaringot. Ezután a menstruációm rendben volt. Ez bent volt .
by Julchen30 2020.10.10
Esetleg terhességi kolesztázis
Tegnap másodszor kellett vért adnom, mert a gallinsavszintem kissé megemelkedett, erre azért jutottunk, mert olyan extrém viszketésem van, annak ellenére, hogy ismételten alkalmaztam a testolajat vagy krémet. A terhesség kolesztázisának jelenlegi gyanúja. remélem .
Krьmel2020-tól, a terhesség 23. hetétől 2020.01.01
Kérdezze meg azokat az anyukákat, akiknek ez előtt két terhességük volt
Szoptattam az első lányomat. De a terhesség alatt nem volt tejfelvétel, és még a szülés után sem változott sokat a mellbőségem egy B csészéről egy igazán szépen megtöltött B csészére. Most veszem észre a 19. sz. .