Gyümölcs méregtelenítő koktél, egészséges alternatíva a gyümölcslevekhez - Andreea Raicu
A méregtelenítő víz vagy a gyümölcs méregtelenítő koktél a legjobb ital a forró nyári napokra. Cserélje ki a gyümölcsleveket egészséges alternatívára, és biztosítsa a test számára az alapvető tápanyagokat!
Lehet, hogy a lapos víz a legjobb a test hidratálásához, de azt hiszem, hogy unja valamikor. Ezt az alternatívát csak forró napokra találtuk jónak: ezt a méregtelenítő koktélt gyümölcsökkel és gyógynövényekkel.
Használjon savanyú ízű mész- és citromszeleteket, ezeken kívül adhatunk hozzá menta/bazsalikom leveleket, uborkaszeleteket, szedret, málnát, áfonyát, ananászt, kivit, narancsot vagy bármilyen más kedvenc gyümölcsöt.
Összetevők a gyümölcs méregtelenítő koktélhoz:
Bogyók (áfonya, málna, szeder)
Az elkészítés módja:
Készítsen elő nagyobb mennyiségű gyümölcs méregtelenítő infúziót, hogy kéznél legyen.
A gyümölcsök és gyógynövények kombinációja ízlésétől függ, de ügyeljen arra, hogy tartalmazzon meszet vagy citromot.
Egy másik lehetőség az lenne, ha friss gyömbérszeleteket adnának az infúzió íze érdekében.
Az erősebb aromához egy éjszakán át hagyni kell a gyümölcsöt.