Gyümölcslé a bőr egészségéért és szépségéért!
Egyél egészségesen - élj tudatosan!
Az idei év egyik legnagyobb trendje az egészség és a szépség megőrzése és növelése természetes eszközökkel. Például a finoman kivont gyümölcsleveket nagybetűvel írják. Böjt rend az hidegen sajtolt gyümölcslevek ötvözi a természet legjobbjait és a test kíméletes méregtelenítését.
Méregtelenítés koplalással
A böjt alatt a „méregtelenítő” fázist úgy tervezték, hogy szünetet adjon a testnek mindazoktól a dolgoktól, amelyeket nap mint nap magunknak csinálunk. A zsíros ételek, a stresszes mindennapok, a cigaretta és az alkohol előbb-utóbb kellemetlen hatással lehetnek bőrünkre és ezáltal ragyogásunkra. Ha néhány napig összeszedi magát, és szilárd étel nélkül jár, akkor mehet egyet Gyorsan lé saját maga végezzen „átalakítást”.
Természetesen a működés folytatása érdekében a testet tápanyagokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal is ellátni kell ebben az időben. A lehető legkíméletesebbé tétele érdekében ezért jó gyümölcsleveket használhat, amelyek sok létfontosságú anyagot és nagy arányban tartalmaznak antioxidánsokat.
A méreganyagok, a vegyi anyagok és a cukrok a gyönyörű, egészséges bőr legnagyobb ellenségei. Ahelyett, hogy sminket használna a gyengeségek leplezésére és a károk helyreállítására, jobb, ha jó alapokra támaszkodik. Amit fogyasztunk, jelentős hatással lehet rá.
Laza és stresszes, sápadt és porózus bőr? Akkor az éhgyomri kúra lehet a megfelelő megoldás az összes rossz anyag kiöblítésére, és esetleg elveszít néhány kilót az oldalán.
Egészséges táplálkozás gyümölcslevekkel
Természetesen nem akar "igazi" étel nélkül elmenni egész életében. Rövid gyógyítás céljából azonban a gyümölcslevek abszolút csodaszerek.
Ezeknek nem kell mindig gyümölcsből állniuk, amely sajnos szintén magas, természetes fruktóztartalommal rendelkezik. A finom zöldségek és gyümölcsök keveréke fantasztikus ízkombinációkat eredményez, amelyek szintén egészségesek, és így energiát és frissességet adnak a testnek.
Nem minden lé alkalmas
Azonban nem lenne jó ötlet, ha hagyományos szupermarketek levét használnánk a kúrára. Ezek általában tele vannak cukorral és adalékokkal, hogy hosszabb ideig tartsanak. A testnek friss tápanyagokra és vitaminokra van szüksége, különösen a böjt alatt.
Ezért csak hidegen sajtolt gyümölcslevek alkalmasak gyümölcslé kezelésére. Ezeket sokkal kíméletesebben és frissebben készítik el, mint amit a szupermarket tetra csomagjaiban vásárolhat meg. A hidegen sajtolt gyümölcslevek nem tartalmaznak semmilyen adalékot vagy vegyszert, de mindazokat a tápanyagokat, amelyeket a friss zöldségek vagy gyümölcsök tartalmaznak.
A különleges előállítási módszernek köszönhetően nem vesznek el értékes összetevők. A hagyományosan előállított gyümölcslevekkel ellentétben itt nem használnak hőt a folyadék kivonására a termékekből. Sem aromákat, sem tartósítószereket nem adnak hozzá. A lé így megőrzi természetes összetevőit.
A legjobb esetben megszokja, hogy a kúra során be kell építeni a gyümölcsleveket a napi rutinba, és nem csak méregtelenítő kezelést kell végeznie hébe-hóba. Mert: a gyümölcslevek a napi szükséglet legfontosabb vitaminjait tartalmazzák, és nagy adagokban. Ha nehezen táplálkozik egészségesen a stresszes mindennapokban, akkor hidegen sajtolt gyümölcslevekkel könnyen egyensúlyt teremthet.