Gyümölcslé. Tragédia öt felvonásban - prológ: "A mentesítés napja"
A szerencsétlenség véget ért, amikor barátom néhány nappal ezelőtt válaszolt nekem: „Ez egy nagyszerű ötlet. Csináljuk ezt együtt. ”Nagyon elkeserítő megjegyzés, ha úgy gondolja, hogy a kérdésem az volt:„ Mit gondolsz, ha együtt csinálunk léböjtöt? ”.
Az ötletet akkor kaptam, amikor elolvastam Nina és férje, Björn böjti jelentését a Mind Poutpourri blogon, akik egy olyan cég úgynevezett böjtdobozát használták, amely egy hétig csak biológiailag rendkívül értékes gyümölcsleveket gyárt. ugyanazokat a nedveket etette. A karácsonyi szezon kulináris szempontból nagyon jót jelentett számomra, de az atlétikai erőfeszítéseimet és a januárban és februárban tervezett étrendváltást az összhang és az elszántság hiánya jellemezte. Tehát azt gondoltam, hogy egy ilyen böjti vállalkozás nagyon érdemes utánzásra. A mérlegünk egyetértett velem.
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/www.familienbetrieb.info/wp-content/uploads/2015/03/no-food-154333_640.png?fit=300%2C300&ssl=1 " data-large-file = "https://i0.wp.com/www.familienbetrieb.info/wp-content/uploads/2015/03/no-food-154333_640.png?fit=640%2C640&ssl=1" betöltés = "lusta" alt = "étel. Nem kívánt. "Szélesség =" 300 "magasság =" 300 "srcset =" https://i0.wp.com/www.familienbetrieb.info/wp-content/uploads/2015/03/no-food-154333_640.png? átméretezés = 300% 2C300 & ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/www.familienbetrieb.info/wp-content/uploads/2015/03/no-food-154333_640.png?resize=150%2C150&ssl=1 150w, https://i0.wp.com/www.familienbetrieb.info/wp-content/uploads/2015/03/no-food-154333_640.png?w=640&ssl=1 640w "size =" (max. Szélesség: 300px) 100vw, 300px "data-recalc-dims =" 1 "/>
Ennek ellenére a legkisebb reményem volt arra, hogy a barátom kibeszél engem az ötletből. Nincs azonban jobb dolga, mint nemcsak lelkesen egyetérteni velem, hanem azonnal megrendelni két ilyen böjtölő dobozt az interneten. Néhány nap múlva egy bosszús csomagküldő ember behúzta őket a lakásunkba, és tizenkét üveg zöldséglé volt nálunk. Tehát semmi sem állt a gyors lé útjában. sajnálatos módon.
A projektnek összesen nyolc napot kell kitöltenie:
- 1 megkönnyebbülési nap, amelyen a testnek kedvet kell kapnia a böjthöz, amelyben kiszáradt és már kevesebb ételt kap,
- 5 böjtnap, amelyen csak gyümölcslé, víz, gyógynövény- és gyümölcsteák vannak, ill
- 2 felépítési nap, amelyen a test, az elme és mindenekelőtt az emésztés visszatér a szilárd táplálékhoz.
A következő héten naponta beszámolok a léböjtünkről: tragédia 5 felvonásban!
Vasárnap reggel van, leányunkkal és fiunkkal ülünk a reggeliző asztalnál, és kezdjük a szabadnapunkat. Ma be kell mutatkoznunk a szellemi és fizikai böjtölésben. Mérsékelten nehéz akadály áll azonban előttünk: egy pohár savanyú káposztalé. Ennek méregtelenítő és béltisztító hatásúnak kell lennie. Hát akkor, éljenzés!
Az első korty valójában nem is olyan rossz. A lé csak savanyú káposzta íze. Sajnos nem tart sokáig - körülbelül másodperc töredékéig -, amíg a fej feldolgozza az információkat: „Csak olyan íze van, mint a savanyú káposzta.” Íz, amely nagyon jól passzol a sült sertéshúshoz és a galuskához, de nem kompatibilis a vasárnap reggel 9 órakor. van.
A második korty a kórházi közösségi szolgálatomra emlékeztet, ahol munkám része volt vizeletpalackok tisztítása. Tartalma azonban vizuálisan és szaglás szempontjából kevésbé volt kihívást jelentő, mint a savanyú káposzta leve.
Most próbáljon meg nem lélegezni az orromon keresztül, miközben iszom a levét. A barát szánalmas és szánalmas figurát készít ivás közben. Meglepő módon nem érti, hogy ezt a szolidaritás ösztönzésére hívom fel neki. Ehelyett néhány magyar átkot mond, ami nagyon csodálatos, mivel egyáltalán nem beszél magyarul.
A fiú megérzi a gyümölcslé illatát, fintorog és hánytató hangokat ad. Szeretné ezt is megtenni, de féljen attól, hogy a lé újra előjön.
Miután valóban megittuk a teljes pohár savanyú káposzta levét, jutalomban részesülünk egy adag müzlivel, amelyben friss almát vághatunk. Nem megvetendő reggeli kezdőként, de sajnos nincs „Teljes angol reggeli” sült babgal, szalonnával és rántottával, de az egész mai reggelinket képviseli. Közben a gyerekek Nutellát esznek, és azon gondolkodnak, mi ütött bele szüleikbe. A sovány étkezés utáni hangulatomnak megfelelően a délelőttöt az adóbevallás benyújtásával töltem.
Ebédre nagy mennyiségű nyers zöldséggel kedveskedhetünk. Sok sárgarépát eszek, mintha egy Bugs Bunny szerepvállalásra készülnék, és hamis nyulakra gondolnék. Desszertként mandulatejben főtt köles zabkása mazsolával. Vidám szürkés színű, állaga pedig arra a tömegre emlékeztet, amelyet apám lyukakkal töltött a pincefalakba. Ízét tekintve a zabkása valójában teljesen rendben van. Azonban még jobb lenne bőséges cukor és fahéj hozzáadásával. De sajnos nem engedélyezettek, mivel a böjt utasításaiban erről gondoskodom.
Délután lazítson a kanapén, és nézze a téli sportokat a tévében. Ennek elegendőnek kell lennie fizikai gyakorlatként. Eközben a savanyú káposztalé és a hatalmas mennyiségű gyógytea, amelyet iszok, nem hatnak. Töltsön sok időt a WC-n. Ez lehetővé teszi számomra a közösségi médiafiókok fenntartását, a régóta esedékes e-mailes levelezés kezelését és az interneten keresztüli olvasást. teljes.
Vacsoránk kenyérből áll. Nagyvonalúan megengedett, hogy ezt uborkával és paradicsommal tegyük fel. Só és bors azonban nem megengedett. Ez valószínűleg ellentmondana a böjt aszkéta-kálvinista jellegének.
Evés közben próbáld meggyőzni, hogy minden valójában nagyon finom. Az automatikus javaslatot azonban megnehezíti, hogy a gyerekek centiméter vastag szendvicseket esznek sajttal és kolbásszal.
"Desszertként" van egy gyümölcssaláta lenmaggal. Ez általában csak a 18. helyet foglalja el a kedvenc desszertjeim listáján, de a szabadnapunk végén nem tudtam jobbat gondolni. Kivéve talán palacsintát csokoládé öntettel. Vagy egy meleg karamellás brownie. Vagy spagetti fagylalt. Vagy nagyon, amelyek fő összetevői a cukor és a zsír.
Az este hátralévő részében arra törekszem, hogy ne gondoljak arra, hogy a következő öt napban ne fogyasszak szilárd ételeket, hanem csak kétes ízű zöldségleveket kell ennem. Korán feküdj le, és remélem, hogy gyorsan elalszol. Jó éjszakát!
Christian Hanne, született 1975-ben, túl sokat olvasott Ephraim Kishontól gyerekkorában, és túl sokat nézte a "Meztelen ágyút". Most Berlin-Moabitban él feleségével és két gyermekével. Kulináris szempontból megszállott szenvedélye a sajttorta. Még mazsolával is. Egyébként ésszerűen stabil mentálisan.