Gyümölcsmentes turmix receptek Alkoholmentes italok; nke fórum
Tag 2014.02.17-től
16 hozzászólás (ø0.01/nap)
Szeretnék kipróbálni turmixokat, de gyümölcs nélkül.
Diéta miatt nem szabad gyümölcsöt enni.
Van valakinek receptje nekem.
Tag: 2005.08.05
10 263 hozzászólás (átlag 1,8/nap)
Tag 2014.02.17-től
16 hozzászólás (ø0.01/nap)
köszi a linket, de sajnos a turmixok mindegyike tartalmaz gyümölcsöt
2012.04.17. Óta tag
2,685 hozzászólás (ø0.85/nap)
Mit képzelsz?
Van tapasztalatod a zöld turmixokról, ha nem, akkor tényleg elgondolkodnék rajta. Egyébként keverje össze az édes zöldségeket, például a céklát és a sárgarépát, kezdőként nem tartanám keserű és igazán "egészséges" ízű zöldségeket.
Remélem azt is, hogy tisztában van vele, hogy a legtöbb vitamin nem képes felszívódni kis mennyiségű olaj nélkül, ezért sok esetben egy oh-so-egészséges turmix nem használható. Más vitaminok, például a sárgarépában található karotin nyersen szívódnak fel, és szinte egyáltalán nem a szervezetből. Ilyen helyzetekben a zöldségek halálra főzése még előnyös is.
De érdekelne, miért kell levágnod az összes gyümölcsöt. Alacsony szénhidráttartalmú? Akkor vissza kell fognia a zöldségekkel.
Tag 2014.02.17-től
16 hozzászólás (ø0.01/nap)
Jelenleg a Dukan-diétát tartom.
Tudok az olajról, köszönöm. Én sem teljesítem teljesen olaj nélkül, de mérsékelten veszem.
Mit képzelek? Ezt valószínűleg magam sem tudom
Nagyon szeretnék kísérletezni ilyenekkel. Annak érdekében, hogy egy kis változatosságot kapjak az étlapomban, arra gondoltam, hogy lehet turmixokat is készíteni gyümölcs nélkül, de talán íróval vagy natúr joghurttal. Édesítőszerként édesítőszert is használhatnék, ez megengedett.
Eddig nem volt tapasztalatom a turmixokról, ezért gondoltam, hogy először itt kérdezem.